2/15 食ログ

我が地方、

・強風注意報

・波浪注意報

・雷注意報

が発令中とのことで、確かに風が吹き荒んでいます。

明日、午後から通院、検査なので、その頃には平穏な天気になっていてほしいものです。

あ、明日は昼ごはん食べちゃだめなんだった、忘れないようにしないと・・・。

【朝ごはん】

ガッツリ、ハンバーグ丼。

なんだろな、そんな気分だったんです。

ハンバーグは、業務スーパーの焼き上げてあるハンバーグ。

レンジで温めるだけで食べられるんだけど、レンジの後でフライパンで焼くと美味しい。

（ケチャップとウスターソースで味付けしたかったし）

一手間、大事。

【昼ごはん】

・カレーうどん

・おにぎり。

業務スーパーで買ったカレー粉が、カレールーにするとイマイチ（トロミがすごい）、カレーうどんにすると美味しいという、なんとも不思議な粉なので、カレーうどんでせっせと消費。

【晩ごはん】

仕事、思ったより終わらなくて、もう面倒だったので、

・冷凍唐揚げ（罪悪感減らすキャベツ添え）

・冷凍保存してたご飯（白米、玄米、もち麦のブレンド）

・インスタント味噌汁（しじみ）

野菜、足りてないなぁ、今日は。