2/14 食ログと、後片付け雑感

【朝ごはん】

・ソーセージエッグ

（目玉焼きとソーセージです、はい）

・豚汁

（昨夜の残りというか、今朝の分も作った、というか。まぁ、翌日の豚汁は最高なわけです）

・白米

【昼ごはん】

・椎茸、しめじとソーセージのガーリックパスタ　

【晩ごはん】

・ポークチャップ

・味噌汁（大根、椎茸、お揚げさん）

・お米

（このポークチャップを受け止める、おかわり必須前提の、白米3:玄米1:もち麦1のブレンド）

しかし、この絵面の強さ・・・。

ケチャップとウスターソース、少なめにしてるけど、このこってり感。

美味しく食べた後は、待っているのはもちろん食器洗い。

溜めるのは絶対にNGにしてます、溜まれば溜まるほど面倒になるし、シンク見た時の絶望感がすごいので。

料理中に手空けば洗う、毎食食べ終わったら洗う。当然だけど、習慣にしないと、つい溜めちゃう。

逆に、習慣にすればなんてことは無くなるし。

食後の洗い物は、音楽聴きながらやっちゃう、これがここ20年くらいの習慣。

（とは言っても、そのうちの17年くらいは、食洗機があったけど・・・）

油汚れはペーパータオルでざっと拭いて、洗う順番に積んだら、後は無心に、音楽聴きながら洗う。

洗い物片付くし、音楽も集中して聴けるし、で、いやぁ、我ながら素晴らしい習慣だ。うん。