11月23日の夜明けと24日のジョギング

　　

今朝はどんより曇り。

気温も下がって、今日は寒い。

↑　写真は、昨日23日の夜明け前。金星が今見頃なのだ。明るい。

 

↑　夜明け。

 

ここんとこ、雨が全然降らない（降っても車が汚れるような降り方　←わかる？）。

なので、富士山の冠雪はどんどん小さくなってきている。

 

 

↑　これも昨日の富士山。

強い南風で、波が高い。⇒　サーファー多い。

 

 

で、打って変わって今日の海はこんな感じ。↓

 

 

これは、江の島方向より少し南、三浦半島方面をズームで。

浮島現象で浮いている。

 

ジョギングはそれほど長い距離やってないんだけど、旅行の時に歩きすぎたせいか、

ちょっと左足の付け根、股関節じゃないけど骨盤の下が痛いような。

筋トレだけにしたほうがいいかな。

 

今日はジョギングの後半（ウォーキング）は流木を拾ってきた（9月に見つけておいたもの）ので、流木持ったまま歩く。

40センチくらいのものなので、それほど重くはないけど持ちにくい。

 

 

あと2、3個くらい探して、また流木欲しがっている友達に送りたいなー。