気ままな・・・ひとりごと

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梅雨明けは?まだでしょうか?

2023年07月17日 | 日記
『海の日』毎年お天気が多いですね~

朝から日差しが本気モードすぎて、暑いですね、、セミも早朝から超本気モード大音量で大合唱 店舗入り口地面で休憩かな(笑)

また、この時期から増える各地の集中豪雨は、目を疑うほどの想定外の被害が出てしまっていて心配です。。

既に浸水や被害のある地域の皆様は早く水が引き、日常が戻りますようにお祈り申し上げます。


くれぐれも熱中症にならないように30分に一度の給水と日陰での休憩をとってくださいね

 お盆休みも近づいてまいりましたので、お修理ご相談もお早目がおすすめですよ

 8月11~8/16までは夏季休暇を頂戴致します。ご迷惑をお掛けいたしますが、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
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旬の野菜

2023年07月08日 | 日記
夏のお野菜を趣味の畑で作ったと、新鮮無農薬キューりやナスを頂きました。

旬の野菜は体のも良いと

汗で失われやすいいカリウムが沢山採れるようで、余分な塩分を体外に排出する働きが有る様です。

お酒飲み過ぎたむくみも取ってくれるかな~(笑)

他にビタミンKやビタミンCも有る様です!

茄子にも夏に必要な栄養成分が沢山でカリウム、

体の熱を放出してのぼせやほてりを鎮める効果もあって、だるさや食欲不振などの夏バテ症状を予防・緩和してくれるとか

ポリフェノールの一種も有ったり、眼精疲労にも効果ありとか

旬の食材には大事な栄養が入ってますね~

白いキューりは品種が違うだけでみずみずしい

キューりは ざく切りにして、ごま油、糸唐辛子、ニンニク、お酢少々でビールのあてに最高です(笑)
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夏の号令!

2023年07月07日 | 日記
数日前より晴れた日は朝から真夏のような日差しが照り付けてますね~

今朝10時ごろには今年初の蝉の声が聞こえましたよ

夏の始まりの号令の様な、気の早いセミは、少し出てくるのが早かったような、、恥ずかしそうに直ぐに鳴き止んでました(笑)

写真は観賞用のパイナップルです

日本ではミニパイン、花パイン、プチパイン、姫パインと呼ばれているようです。

長い梅雨の明けが待ち遠しい最近です

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