今日の歩き

2022.6.26

ここのところ暑熱順化のため、敢えて暑い時間帯に歩いています。でも、熱中症になったのでは元も子もないので、日陰を選んで歩いたり途中水分補給をしたり体調管理をしています。今日歩いた16時頃の当地の気温は約29度、風が吹いており体感的にはそれほど暑くはありませんでした。

今日の歩数　13000歩

今日の距離　10キロ

今日の時間　2時間30分