日々、どうしたらもっと体調が改善できるのかを考えている。
薬の飲む時間をずらしたり
食べやすいものを探したり。
私の次に私の体のことをわかってくれてる人がそばにいることは心強いものだなぁ。
今日は時々休憩しながら家事をやったり
テニスを見たりして過ごした。
チョコチョコ食べられるようにお米を炊いて小さい塩むすびにして置いておいたり。
みかんやアイス、パインなどは冷たくて喉をスーッと通ってくれるのに
肉や魚、野菜（特に生野菜）なんかは
飲み込もうとすると喉がぎゅっとなってしまう。
これも副作用の一つなんだそうだ。
喉の閉塞感。
飲食店とかで料理を作ってる人や料理研究家の人がガンになったら大変だろうなぁ。
体重が２０代のころに戻ったように減ってきた。
普通なら喜ばしいことなんだけど
今はちゃんと食べて増やさないと。
ガリガリになってしまう。
3時から1時間、ゆっくり川沿いをお散歩。
鳥の声を聞いたりするのも癒しになる。
夕飯に無性にカレーが食べたくなったので
ポークカレーを作って食べた。
甘口と中辛を混ぜたせいか刺激が少なくて丁度いい。
明日は血液検査。
そして月曜日が3週間ぶりの抗がん剤点滴。
早いなぁ。
