大麦を炒って粉にしたものです
いろんな栄養や食物繊維が多いです
クッキーにしたりしてもいいですが一番かんたんなのはコップに入れた粉に熱湯を入れて混ぜても食べれます
砂糖を入れてもいいですが体のためにはそのままのほうがいいでしょう
120gいり10個で1590円くらいです
缶ジュース一本よりは高いですが栄養は比較になりません
大麦を炒って粉にしたものです
いろんな栄養や食物繊維が多いです
クッキーにしたりしてもいいですが一番かんたんなのはコップに入れた粉に熱湯を入れて混ぜても食べれます
砂糖を入れてもいいですが体のためにはそのままのほうがいいでしょう
120gいり10個で1590円くらいです
缶ジュース一本よりは高いですが栄養は比較になりません
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