ジャガイモのコンソメ煮

ジャガイモ　８００ｇ

人参　３００ｇ

鳥のささ身　４００ｇ

チキン固形コンソメ　４個

水　８００ｃｃ

しょうゆ　砂糖　みりん　各大匙1

野菜とささみを油でいため色が変わったら水と調味料をいれふたをして１０分煮ます

塩コショウとコンソメガーリックをいれ４人前の出来上がり