腸の毒出し3日目

『4日で若返る「毒出し」のトリセツ』実践記録

 

腸の毒出しファスティング3日目

朝　すっきり目覚め

オクサレさまを軽やかに見送る

ジュースも酸味があるとおいしいので

プルーンを追加

搾りかすは、にんじんりんごプルーンまとめて冷凍

焼き肉のたれを作ろうかな

 

今年は不作のさといもを収穫し

友だちねこが作った　野菜の種入りどろだんごを配置

だんごが大きい気がするが、まぁやってみないとわからん

だんごたちに枯草のお布団をかけて完了

 

頭痛も消えて快調

だんごの大きさでとやかく言わないおおらかさ

作業はさくさく進む