６月２９日 気温が～～！

最近の気温は高低差が激しい～～～

急に暑くなると動きが鈍くなる付いていけないよ～～

予定が１日遅れてる。

何とかしなければいけない

昨夜は整体に掛かり、少し腰は楽になった。

かと言って急に仕事が出来る訳ではない。

今日は今日の予定分をこなしただけで終わってしまった。

明日も又手間のかかる所なので、多分先には進めないだろう

来週に期待します。

処で、今度の日曜日には琉球古武道のオープン大会が浦安の運動公園体育館で開催されます。（ディズニーシーの隣）

そこに行く予定でいます。

混とか、サイとかの形の試合が見られます。

主催は確か、與儀会館だと思いました。

各流派により、少し違いが有る様ですが、私には分かりません

古武道は興味は有りますが、やった事は有りません。

やったのは剣道と、水泳、弓道、空手、太極拳だけです。

こう見ると、個人種目だけですね、団体競技は出来ない人の様です。

球技も苦手ですし、もう少し若い頃はゴルフもやったのですが、やはり球技は性に合わない様です

話が大分それましたが、今度の日曜日に時間と興味のある方は見に行くといいですよ。

入場料は有りませんし、中々こんな大会は見られませんから、一度見るといいと思います。

６月２７日 色々と…

ブログも３日も書かないと色んな事が有ります。

まず、２４日。

雨の為やり残していた現場に行き、一仕事をして、午後からはチャリティー太極拳に行きました。

拳式は４８式をやりましたが、４８式は５年もやっているので、途中からでもいわく感なく入れました。

これを選んだのは、指導して居る先生が、今泉先生でしたからやりました。

私より10位は上なのですが、この先生がまた素晴らしい人で、一度ご指導を受けたかったのです。

この日に４８式を選んだ人は、３５人以上居た様に思えます。

勿論あまりやった事が無い人達も大勢いました。

技の使いの時は、二人で組んでやるのですが、全然出来ない分からない人達も居ましたので、

差し出がましいのですが、その人達に手取り足とり教えていました。（溢れていたので！）

そしたら、その人達は、普段技の使い等やった事が無いから、適当にやっていたと言う

それではただの踊り？体操？動き？にしかならない。

その人達にとっては参加して、有意義な時間だったと思います。

私にとっては、中高年から始めた女性達は大半がそうなんだろうな～と、改めて認識した時間です。

だから、使えそうもないやり方を平気でやっているのだと思います。


２５日は、バイト君と仕事をしました。

お陰で仕事ははかどりました。

梅雨のつかの間の晴れでしたが、風が割と冷たく感じられましたが、仕事には丁度良い感じでした。

夜は孫式の太極拳で浦和に行きましたが、先生が先日の全国大会で女子孫式で２位に成ったので、

早めに切り上げて、皆でお祝いの飲み会と言う事に成りまして、近くの居酒屋で、総勢１６名で色々語りました。

その席で分かったのですが、１０月の大会にもう一人教室から出ると言う事が分かりました。

この教室には、男性が５人なのですが、そこから４人出ると言うのです

いや～～それには先生も喜びました。

最後の４人目は私と一緒に昨年の５月からやり始めた人なのです刺激されたかな？

これって凄い事ですよね。

一人は私がけしかけ、誘い込んだ人なのですが、２４式に昨年も出たそうです、それで今年もと誘われているのですが、

でも２４式は人数が多いから孫式にしなよ、と言って孫式に出る事を決めたのが、３週間前。

そして又一人、嬉しいですね～～切磋琢磨する相手が増えるのは楽しい事です。


そして今日は朝から9：30に歯医者の定期検診！その後仕事です。

明日の夜は身体のケアで整体に掛かります。（仕事を続けられる様に痛み過ぎない内に掛かります）

６月２３日 土曜日

台風４号、５号と過ぎてくれて、今日の予報は最高気温２７度だそうだ

昨日は２０度くらいで丁度良かったのに雨降りの後の晴れは辛いな～～～

湿気が多く成るから、それで参ってしまう

汗も出るでしょうから、水分補給は十分にしましょう。


処で明日は越谷市武術太極拳連盟主催で、チャリティー太極拳が越谷市第一体育館で開催さます。

体育館と９月の行事の都合で、明日と言う事に成ったらしい？（９月１５日埼玉県武術太極拳交流大会）

毎年の事で、１０時～１６時まで各拳式ごとに分かれて、会費2000円で参加します。

参加費は全額福祉施設へ寄付される。

今年で１８回目に成ります。

拳式は２４式、４８式、３２式剣、規定楊式、太極連環扇、陳式、太極刀、大雁気功、入門太極拳です。

先生も素晴らしい方たちが揃ってます。

一つおしいのは孫式が無いと言う事位かな～～～

これでは益々競技人口は増えそうに有りませんね～～

しかし、それだけ競技に出れば、代表に成る確率も高いと言う事に成る訳だ

むふこれはチャンスだ。

今年は、浦和の教室でも女性一人、男性三人がエントリーする模様に成って来ました。（男性５人しかいません）

それは良い事だと、喜んでいます。

参加者の少ない競技だけに、是非とも増やして切磋琢磨して行きたいと思います。

目標を持つと言う事は、練習に身が入り、より上達していくと言う事に繋がりますから、大歓迎です。

孫式を昨年の５月から始め、今年の10月の大会に出ようと言うのだから、大した話です。

皆さん応援宜しくお願いします。

６月２１日 拳

太極拳の拳、空手の拳、手首が微妙に違う

太極拳の拳は確かに理論は合っている。

が、しか～し、この拳で叩いたら、指を怪我しそう

空手の拳は叩いて作って来たから、変えられない

叩けば答えは出ます。

その拳には成らないと思います。

柔らかい所を叩くので有ればどうか分かりませんが、

少しでも硬い物なら指の第二関節が痛いと思います。

なので、又ややこしいのですが、太極拳で使う拳と、空手で使う拳を分けて使わなくてはいけない

上手く出来るかな～～習慣が有るからね無理だろうな～～。


実は昨夜の練習で、又指摘されてしまった

自分達は蒔きわらや、板、サンドバッグ等を叩いて作って来た拳だから、身体が答えを出してる。

太極拳の拳の理論がいかに正しかろうと、叩けばおのずから答えは出て来ると思います。

６月１８日 悩む・・・

太極拳にも手法、歩法、径力、姿勢と有る。

企画がしっかりしているので、その通りにやれば綺麗に力を発揮出来る様に成っている。

なのに、あの全国大会の男子孫式では、それらが微妙に発揮できてない人が多かった様に見受けられました。

とりあえず選手は、各県の代表なので、それなりの評価は受けていましたが、誰かを目標にすると言う事はしません。

自分の信じた孫式を表現しようと思います。

他はろくに見てないので、それは何とも言いようは有りません。

多分、競技人口の多い種目には出来る人が居ると思います。

初日は長拳の競技が多かったので、派手に飛んだり跳ねたり、ころげたり見ていると楽しくも有り、

見ているだけで、目が回りそうな人も居たり、忙しい拳式でとても年配には出来そうに有りません。


自分は自選の套路の組み立てをどうしようか今一度考えています。

いわば演出の部分です。

表演は審査員が評価するので、見た目の美しさ、力強さ、順番（套路）の楽しさ等も評価の対象となるらしい

とりあえず順番をいじくりまわして見よう。

県大会まであと４ヶ月なので、急がないと練習時間が少なくなります。

４ヶ月はあっという間に来てしまうから、頑張りましょう。


追：今回の大会では、今孫式を教えているK先生もエントリーしたのですが、２位でした。
　　ず～と３位だったのに、テッパンの上二人が一人に成ってしまったとか！？
　　じゃ～あと一人が倒れると１位に成れるね！？それまで待てるか～？？
　　それと、３月まで教えていたO先生は第４コートで審判をしていました。

６月１７日 昨日の・・

１６日の我が家の花達。

こんなのが咲いてます。クリックすると大きくなります！、もう一度クリックするともっと大きくなります！！


　　　　


　　　　


咲く準備中の花も有りますから、随時アップします。


ついでにこんな写真も　　　

私の車です。ステアリングの内側に見えるのは、温度計と湿度計のセットになってる物です。（貼り付け）

ナビには写真用のコピー用紙の中にある台紙を利用したボウル紙の日よけです。

このマイボトルにはいつもマキシムのコーヒーを入れて持って行きます。

ライターが置いてありますが、四角く黒い敷物の上に乗せていますが、あれは便利グッズですよ、カーブでも動かないですよ！！

まず、滑らないですね～～！俺のダジャレとは大違いです。（誰か～否定して～～！？）

今回は丁度15、16、17と乗せましたね！夢は夜開くですね！

6月16日 一夜明けて

昨日の大会を見た後、実は5時過ぎに成ってしまったのですが、稽古の日でしたので、まだ終わらないのに急いで帰りました。

子供の稽古をHさんにお願いして置いたので、心配は無かったのですが、子供の稽古が終わる10分前に着きました。

稽古が終わって、家に帰り、画像を見なおしたのですが、納得もがてんも行きませんでした。

孫式と言うのはふんわり柔らかそうに見えて、実はとても力強い方法なんですが、

打ち方、受け方、力の出し方、移動の仕方、どれを取っても自分には納得いかないものばかりでした。

自分が孫式で試合に出る場合、何をしよう？

昨日のブログでは、レベルアップに貢献したいと書きましたが、この競技は自選なので套路（順番）は皆かき混ぜてやってます。

自分も一つ自選を作ってみたのですが、套路の中を少しずつ抜いたもので、流れは余り変えてません。

もう一度練り直して、孫式の良さを検証して、シンプルに、技の正確さ（使い方）をアピールしたいと思います。

6月15日 本日は・・・

全日本武術太極拳選手権大会で東京体育館に行って来ました。

今日は初日で、３日間行われます。


　　


この会場で、３日間です。

初日の今日は、孫式が有るので見に行って来た訳です。

孫式は午後からなので、少し早く行き、青森のたぼさんと会って来ました。

実物の方がいい男でしたよ。

写真とか、画像より良かったな～～。

お人柄はブログのままでした。今は温厚そのものです。

武道の話ばかりしてしまいましたが、大会にさしさわり無い様な話をしてしまいました。

本当は発径のやり方を教えたかったのですが、試合が明日なので、それは控えました。

あすの試合でいつも通りの事をやってくれるといいですね～～。

こうしてブログ友達と会えるのは嬉しいですね。

普通なら会う事は絶対ない青森と埼玉ですよ

その人と東京で会えたのですから、凄く楽しく、嬉しいですよ。

生きてる間に沢山の人と知り合いたいですね。ブロ友としては、６人目ですね。


肝心の孫式ですが、男子のレベルをしっかりと見て来ました。

埼玉の二人は、２位と１０位でした。

全国大会なのに、エントリーは２３名と言う事で、競技人口の少なさがそのまま出ていましたね～～

自分が１０月の埼玉大会で選ばれなければ、ここには来れないのですが、ここに来たいですね～～

もっとレベルは高いと思っていましたから、少し気が抜けました。

そこへ行くと女子は多い分だけレベルは高いですね（３６名）

あと４ヶ月で埼玉大会ですが、ここに参加出来る様、

そして少しでもレベルアップに貢献できるよう頑張って行きます。

６月１１日 今日の燃費

昨日の夜に燃料を入れてから、今日の太極拳をやって帰って来たら、７８km走ってた。

トータル燃費を見たら、１４．３km/Lと出てた

これが本当なら凄い事です。

やはりECOモードで町乗りはしない方が良いと言う事に成るね。

高速道でゆったり走る時にでも使いましょう。

ECOランプが点く様に走っていたのが良かったのだと思う。

Sモードは機敏に走りたい時だけで良さそうなので、当分使うのは止めておきましょういつまで続くか分からないけど

それにしても今日は良く走ったな越谷から三郷、そして越谷、浦和、越谷だから仕方ないか


土曜日に腰が痛くて休んだものの段々悪くなるので、整体に掛かりました。

その場でころっと変わる訳ではないのですが、軽くなりこれなら良い方向に向かうかな～？と言う感じで居たのですが、

昨日はまだ痛みが有り、椅子から立ち上がる時等腰を伸ばすのに時間が掛かり、苦痛でした。

今日の仕事はどうしよう？と思っていたのですが、朝目覚めたら、大分軽減されていたので、湿布を貼り出かけました。

仕事をしてる内に、軽くなってきたので、太極拳にも行って、普通にやれました。

腰を痛めている人が沢山居ますが、早い内に整体に掛かられる事をお勧めします。

長生学園を卒業された施術師でしたらそんなに間違いは有りませんから、探して掛かられて下さい。

早く行けばそれだけ早く楽になります。

くぅちゃんも、さくらこさんも早く行って楽に成った方がいいよ。

せっかく調べてお知らせしたのに、まだ行ってない様子に、はがゆさを感じます。

腰の痛いのは自分も良く知っているので、早く楽になって欲しいです。

６月１０日 燃費

１０日は仲間の氣空館で、昇級審査会が１時から行われた。

白帯の子供も居て、茶帯や緑帯の子供達とは顔なじみだ。

その子達が上達していく様子を、こうして審査会で見られるのは又幸せな事だと思う。

審査会の審判をして毎回思う事は、やはり基本が大事と言う事だ。

基本が出来てないと、形が悪い。決まらない。力を出せない。バランスが悪い。

上げたら切りが無いのですが、基本道理やれば力が出せる様に成るのです。

つまらないかも知れないが、基本はしっかりとやった方がいい。


そして今日は、横山会の大会参加者の申し込みを集める日でもある。

と言う事で全部集めました。

これから自分は忙しくなるよ、このトーナメント表を作らなくてはいけないから、

ブログも少し留守がちになると思いますので、宜しくね。


帰りがけに燃料を入れて来ました。

燃費は11.4ｋｍ/Lでしたから、前回よりも1ｋｍ/L伸びたと言う事です。

やはりエンジンの当たりが少しずつ出てきてるのと、ECOマークを意識して走ったのが良かったのだと思います。

知り合いの中では、12ｋｍ/L 位だよと聞いているので、早くそうなってほしいと思います。

やはり、５０００km位は走らないと本領は発揮しないと思いますが、

新しい車は性能がいいですね～～ろくに暖気運転もしなくていいし、

新しいのに、エンジンの吹けあがりも割といいし、この辺は驚きですね。

次回の燃料を入れるのが楽しみでもありますが、エアコンを掛ける様な時期にも成りましたから、落ちるかもね～～～

６月９日 アクセルワーク

前回の続きになるけど、アクセルワークに付いて書いておこうかな。

自分は、スタートで1500～2000回転程度で、50～60ｋｍ/ｈまで上げて行き、

いったんペダルを緩めて、そっと足を乗せる様にすると、ecoマークが点き、ゲージランプは20～30ｋｍ/Lに成ります。

そしてそのスピードを維持する様に走ります。

するとecoマークは点いたままで、走っていられます。（この時は1000回転程度）

このecoマークは20ｋｍ/L位で点いてます。

Sモードはエンジンブレーキにも効果が有りますね。

Sモードに入れると、２０００回転くらい（余計に）一気に上がるので、まるでターボを入れた様な感じで加速してくれます。

この走りは小気味いいですね

しかしその分燃料も余計に燃やしてしまうので、早めに切ります。

今はこの車がどの様に走ったら燃費が良く成るか、試しているので、今度燃料を入れるまではSモードは余り使いません。

いつも一人で乗ってはいるのですが、仕事の道具を乗せているので、自分がもう一人乗っているのと同じ状態です。

後ろの道具が無ければ、もう少し燃費も良くなると思います。

また、ECOモードは長距離をする時に使おうと思います。

自分の走り方では、ECOモードはゆっくり過ぎて、使いたく有りませんが、高速道路なら効果を発揮すると思います。


今日は雨で休みにしてますが、来週からは雨でも進めて行く事に成ると思います。

関東地方は今日から梅雨入りしたとの情報が入りました。

雨の日は満足できる仕事ではないのですが、止むを得ません。

出来る限りのことをして、次へ移動します。

それでも通常の半分しか出来ないし、居ないと思いますから、雨の日は普段より余計に廻る事に成ります。

憂鬱ですがこの時期だけは許してもらいましょう。

６月８日 愛車

愛車と言ってもまだ完全には馴れてない

前がいがいと短いので、壁などにぴたりと付けるのはまだ感覚が今一分からないです。

めい一杯かな？と思っても、まだ20ｃｍ位は楽に開いてる

そして二度目の380ｋｍに成っているが、まだ燃料計は1/4位の所で止まっている。

あと120ｋｍ位は走れそうだこの分で行くと前回よりいい燃費に成りそうだ。

今のトータル燃費は11.1ｋｍ/Lと掲示してるが果たしてどうかな？実燃費で見て見ないと確定しないね。

アクセルワークも大分分かってきた。

あとは出来るだけ信号待ちをしない様にしないと、燃費は悪くなる一方だ

今日エアコンを入れて走っていたが、アイドリングで200回転上がってしまうが、これも昔よりは低い

この分だと１０日置きに燃料を入れる様に成るかな？

予定としては１０日の日曜日に入れる様に成る。いくら入るかな～～楽しみ

６月７日 凝ってる

ここ２日程凝ってる事が有る。

それは倅のタローがPC用のスピーカーを買ってくれたので、Youtubeで音を出して聞いている。

そして父の日だからとこれは第一弾で、小使いまでくれたよ

あいつはこの所忙し過ぎて、集金に行く暇もないので、苦しいはずなのに無理してくれたよ。

このPCの音が余りにも悪いので、買ってくれたのだが、

このemachinesはいいまちねっすなんて言ってられない程音が悪い。

これだけでも凄く嬉しかったのに、普段お母さんに結構（お金）使っているので、気が引けたのだろうか？

何もそんな事では責めた事は一度も無いのに、気を使わせてしまった。いや、お金を使わせてしまった

今回くるまを買えたのも、タローの仕事をしているから買えたので、それだけでも良かったのにな～～、

これも有り難い事です。倅に感謝です。


もう一つ凝り始めた事が有ります。

その車なんですが、燃費です。

せっかくECOランプとゲージのランプが有るので、燃費が良く成る様に走りを変えています。

今のところ、トータル燃費は11.0ｋｍ/Lを掲示してます。（前回は10.4ｋｍ/L)

やはり馴らし運転が済んで無い状態なので、徐々に燃費が良く成っています。

走っている所は、越谷、草加が主なんですが、信号がまだ多いからなんでしょうね～。

発進加速が一番燃料を使うので、今はやりのアイドリングストップが着いていれば、もっと良くなると思い、

今日は渋滞の信号で、エンジンを切りましたよ。

一回の信号で１～３台しか通れない所が有るんですよ八条橋と言う所なんですが、ここは通過するのに難所です。

今2200ｋｍ位なので、5000ｋｍ越えればエンジンの当たりも良くなると思うので、もっと燃費は良くなると思います。

６月３日 出産

近い内にあちらこちらで出産が有る。

とてもめでたい事が、知り合いの中で有ります。

今朝妻と話をしていて、妻が美術クラブでの会話を話した。

妻：出産は出来れば若い２０代の方がいいわよね～。

友：そんなことないわよと強い口調で言われた。

妻：あらどうして？教えて？

友：・・・・・。

妻は２７歳で３人目の子を生んでいる、自分の経験から楽に出産して居るので、そう話したのだと思いますが、

友達の説明できない事の話と、何故２０代がいいのか、と言う事に話をした。

こんなことを書くと物議をかもす事に成るかも知れないが、感情論ではなく、確率の話です。

３０代でも、４０代でもそれが５０代でも、女性が出産したいと思った時が出産時なのかもしれないが、

誰しもが、元気な子が生まれてきてほしいと思っているはずです。又元気な子と思っている。

それでも、子供は生まれてくるまで分からない。

それでは、人はいつ頃子作りをすれば良いのか？と言う事に成るのですが、

人は成人してから、１０年位は凄く元気です。パワーが溢れています。（この時期がベスト）

その後徐々に衰えて行くのですが、例えば胸線等は、成人した時がピークで、６０歳位で５％位まで減ってしまうと言われています。

自分も若い時には、少し位の傷なら、なめておけば２～３日で治っていた時も有りましたが、

今では薬を付けても、１０日位は治りません。

つまり、代謝が非常に悪く成っているのです。

何が言いたいかと言うと、若い細胞ならば元気ですが、古い細胞では元気を出せない、と言う事です。

元気な細胞は遺伝子も元気で正常でしょう、しかし古い細胞では、壊れかけてもまだ使っているのですから、

もし、この細胞からお互いの遺伝子が結合しても、元気な細胞が増殖する確率は低くなります。

ほんのわずかな細胞から子供は成長して、この世に誕生する訳です。

ですから、その「ほんのわずかな細胞」には、出来るだけ元気な細胞で有ってほしい。

これは確率の問題で有り、細胞学の話でも有ります。

妻の友は、この事を知らないのか、高齢でも産めると言いたかったのか、定かではないのですが、

世の出産を控えておられる人達には、本当に元気な子を出産される事を節に願っております。

６月２日 最初の日曜日

明日は６月最初の日曜日、だからどうした？と言う事でもないのですが、予定が無いのです。

一ヶ月に一回位の予定なしの日ですが、明日は先日、奥さんを見送った友の所へ行こうかなと思っています。

早いもので、葬儀から２ヶ月が経とうとしています。

２０年以上前に知り合ってからの友です。

中の良い夫婦でしたから、一人でぼ～～としてるかも知れません。

車で１０分も走れば着いてしまう所なので、（3～4ｋｍ）午後からでも行ってこようかな。


今週はやはり雨に予定が狂わされましたね、この所ず～とです。

スポットの除草も入っているので、天気には敏感に成らざるを得ません。

なのに、来週は台風が来襲するらしい

この為に又予定を変えなければいけなくなる仕事には成らないだろうし

自分の仕事はお天気次第だから、自分もお天気やさんに成りそうそんな訳有りません。（きっぱり）


先日愛車の燃料を入れて来ました。そうあの、新しくてもフリードてやつ。

今回の燃費は１０．３５ｋｍでした。（380ｋｍ走りました）

初めだったので、色々な走りを試してみたのも悪かったかな？と反省して居ます。

今回は、ecoモードを切って走っています。

これでどうなるかな？と思っていますが、この方が普通に走れます。

ecoモードを入れておくと、発進が遅く成るので、自分には少し辛いモードですね。

発進加速が遅いので、どうしてもSモードを使う様に成ります。

しかし、ecoモードを切っておくと、普通に走れて、Sモードは使わなくて済む感じです。

このSモードはエンジンブレーキを使う時に効果が有りますね。（少しだけどね）

次回の燃料を入れた時に、どの位の燃費か、楽しみです。