体調が戻った🎵

いやー、体調が回復した🎵
良かったぁー✨

昨日、東京での研修は厳しかったよ。
寝る前に風邪薬とコルゲン内服液を服用しました。

そのおかげで、寝起きすっきり！
爽やかな朝だった。

ちゃんと薬剤師さんに聞いて薬を購入したかいがありました！！

アラフォー男子は言うこと聞きますよ(笑)

そのおかげで、今日の講義もちゃんと受講できた。

体調は本当に大切です。

若いときは無理もききましたが、さすがに厳しくなってきた。
ジョギングとかして体を動かしてるけど、なかなか厳しいな～

体力あると思っているのは気持ちだけで、実際はトホホ

まー、気持ちを若く持ってると見た目も若いだろ

この年代は家庭を持っているのが多いかな。
バリバリ働けて家族と楽しく過ごせるのも健康だからですよね。
この年になってくると、健康が一番と感じます。

体が資本！！

無理して体壊しても何にもなりません。

健康管理は自分でするしかないですよ。

何事も健康だからできる！

という事で早く寝ようかな。