アメリカに来てＫＡＭＥがシーフードが嫌いなので外食はシーフードを私は、食べていますが特に家で作ってもえび を使うぐらいで特に満足だったのですが、、、
最近急にシーフードを食べたくなってきました しかも家で食べたい。
アメリカのお魚ってあまり種類が売っていないのですが舌平目、ピラティア サーモンぐらいはあるので今度挑戦しようと思います。
ホイルで蒸し焼きにしてもいいし、あとはムニエルもよいし、、、、！！
あとは牡蠣フライが食べたい これは売っているのであとはフライにするだけ！！
今年はなべも使用かな。。。豆乳なべなんておいしそう。。。。
中華系の食材店にいけばやまいもも売っているのでこれでおすばにかけてもよいし、ヤマイモステーキ風ただしょうゆで焼くだけ 今これが食べたくて。。。。
私の中、今は和食ブームなのかも・・・・
３日目、クレスト ホワイトストリップス プレミア
３日目から効果が現れるということでどうでしょうか？？
私が目指す色ではありませんが 輝きがでてきました。
今日で7日目 うーーーん やはり７日以降から効果がでるようですよ
確かに前よりは薄くくなってきたけども私が求めている白ではない。。。
てことであとは下と来週あたりからまた２箱目に入ります。。
２箱から効き目があるようですが・・・・・！！
やはり地道に歯医者でマウスピースを作ってもらいホームケアーしたほうが白くなるようです といってもアメリカは歯医者は高いので日本に帰ったときにしてもらいます（どちらにしても妊婦ではこれはできませんからね）
来年早く帰国して歯医者に行きたい 歯石とりとあとは、歯の掃除（裏側がこれでかなりきれいになるようです）
その後自宅でホワイトニングしようっと考えています。
ホームにしておけばアメリカで半年にいっぺんジェルをインターネットで買えばよい話しですし。。。
アメリカに来てお肌が乾燥肌でやっと日本でよいものを見つけてお肌が快調だったのですが、、妊娠を期にまた乾燥肌＋今度はとーてもセンシティブになり何をしてもどうしようもない状態でしたが、、何気にいつも使っているお肌用のオイルをつけてみたらかさかさしていません 今まで砂漠化していましたが初めてです これにクリームで何とかもっています。
お肌が乾燥していたらしわも減らないものね。。。
デジカメを久々に写そうと思ったらバッテリ切れ 充電してもびくともしません よくよく考えたらこのデジカメ３年前に買ったんですよね ということで日本製なので日本のデジカメ会社のサイトとＡＭＡＺＯＮと見比べたらＡＭＡＺＯＮは中国製だけど来月はこっちを買おう！！
これで動かなかったら変え替えかしら。。。今年はデジカメで写すことがたくさんあるというのに。。。。！
