★ソワピスト★ ~sowa-pi~

アロマ、リフレ、フェイシャル、カルジェル…セラピストでネイリスト♪
ソワピスト☆木下エミの日常へようこそ(*^-^*)

玉ねぎ生活☆グレープフルーツ

2010年06月14日 08時55分32秒 | Weblog
すっかり有名になりましたが、グレープフルーツの香りは『ダイエット』に効果的なんですよ~!

『ヌートカトン』という成分が、ダイエットのお手伝いをしてくれます(*^^*)

特に、体を動かす前にグレープフルーツの香りを嗅ぐと効果的とか。。有り難いですね☆

ダイエットたけでなく、肝機能にとっても貴重な存在のグレープフルーツ☆

最近、『3日間の服用で1週間効果が続く』っていう抗生物質のお世話になったので、肝臓ケアのためにもグレープフルーツのお世話にならねばf^_^;

嗅ぐもよし! 塗るもよし!! 食べるもよし!!! グレープフルーツはホントいい子だね~♪

もちろん『玉ねぎ生活』にも取り入れてますョ(^_-)

さわやかで美味しいです◎^∇^◎

ぜひお試しあれー★