トールペイント＆骨盤底筋エクササイズ＆ピラティス★

朝は雨でしたが、レッスンが始まるころにはお日様かんかん！
最近は雨と晴れが目まぐるしいですね。
お昼に消防車3台、パトカー2台、白バイ3台がソレイユの前を猛スピードでサイレン鳴らして通り過ぎてびっくり！
すぐ先のところで30分ほど停まってましたが、結局消火活動せずに撤収。
何があったのかなぁ。。
しかし、あとから来たパトカーが猛スピードでびっくり！！危ないよ！
凶悪犯が逃走でもしてるのかというレベル。怖かった～。
何があったか知ってる人いたら教えてくださいね。
見に行くのも怖いしね。。💦

さてレッスン。

北岡先生の「トールペイント」

お花のレッスンに最近来てくださってるHさんが体験に。
もうお1人の生徒さんがお休みになってしまってマンツーマンになって
じっくり。

かわいい作品が完成しました！！2時間弱でした。

またご参加くださいね。

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今日はソレイユ前の植え込みのオリーブの木の剪定をしてもらいました。
3階にまで達するくらいになってて、台風で折れたりすると大変ですー。

あ、、アフター画像を撮り忘れ。また撮っておきますね。
この後、枝を整理して、まとめて、、不要な枝を捨てて、、と
作業が大変でした～。
上の方に実が結構なってて、まだ小さくて青いので、かわいそうでしたー。。
でも実がなると余計に重くて折れやすくなるので、早めにしてよかったかな。。

週末、オリーブの枝でリースやスワッグのワークショップまだまだOKですよ！
ぜひどうぞ！！

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朝はRYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」
夜はKEIKO先生の「ホリスティックビューティーピラティス」

どちらも体幹を鍛える系のエクササイズです。

お時間に合わせてお越しください！

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