ジョナサンでランチ

今日は血圧の病院
血液検査と尿検査した
この1ヶ月
私にしては甘いもの控えたり
運動したりしたので
結果に現れてないかな？

無理かなー



大好きなベーカリーのパン
全然食べなくなったし
Wii Fit やったり
意識的に歩いたり
頑張ったつもり

そしてゴーンさんの飲み会が
10回くらいあったので
そんな日は
フルーツと豆腐とヨーグルトで過ごした
穀物なし
肉なし

少しは結果でてないと
悲しいなあ



でも体重の方は
全然変わってないのね
ダメだなあ〜

ということは
コレステロール値も
変わらないかなあ…



今日もジョナサンで
必死にカロリーが少ないメニュー
探した…




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