中途半端なアルコール依存症♀あれこれ ~あと少しだけ 令和を生きる~

なりたい自分になって 早く 楽になりたい。
もう少し 幸せに もう少し楽に もう少し 自由に生きてみたら 

感情が生まれる日

2025年02月20日 14時35分11秒 | 日記

昨日 なにげなく  中居君の記事の 中に タイトルの言葉が…

記念日反応も含む いろいろ あれど

その都度、 その時の感情を 整理して 生活する あってもなくても だけれど

        

今日は 妹の誕生日 明日は 母の祥月命日 買い物へ行って ケーキ 花 に  目が行ったりして

ひとり 勝手すぎる 妄想してたりして いやいや  思い出というやつ

まあ ひとこと とりあえず いまのところ かろうじて 元気に過ごしています かな

みんなに平等な 空の下で

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2025年02月19日 15時55分03秒 | 日記

新じゃが 新きゃべつ 新玉ねぎ … そんな 季節

まだ 雪はあれど 季節の鳥が

     とにかく 早く 暖かくならないかな で 毎日 過ぎる。

もう少し  暖かかいとなと 暖房 ケチりまくりなので からだも動きやすく サクサク やるべきことが できるのにと… 特別 新しいこを 始めるではないけれど 次の 新 は なにかなと?

もう そろそろの  注意 だけれど いまのところは まだ 大丈夫

気に留めるぐらいで 必要以上 意識しないように 自然の成り行き  で いいのかなと 四季のように

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嗅覚

2025年02月18日 15時05分01秒 | 日記

嗅覚 特別 鈍感 敏感でもなく ほんの少し敏感ぐらいと自負

家系的もあるけれど、 やはり 年とともに 変化を感じるのが コレなのかも…

まあ ガスのにおいがわからないのは 少々 困るけれど 自分の母 あまり 鋭敏でないほうが 案外 生きていくうえでメリットがあるかなと 持論 感じなければ 気にしなくていいから

        

そう 匂い 臭いが わからなくなると 何を食べても おいしさを感じない 感じづらいって よく言う

逆に 味が わからなくなってきたら リセットするのに のかおりを嗅ぐ

最近 気づいた  のかおり で 飲酒欲求が  いつまで この効力が続くかな?なんだけれど

 

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気の気

2025年02月17日 14時20分47秒 | 日記

薬膳の予習というか 気になるので チェック

なんでも まんべんなく バランスよく とりいれ 気をととのえる 気の流れをよくする 保つ

そういうことなのかな? 足りないものは おぎたし 過剰なものは 排出するように の原理?

コンディションを大切にか !

         あ わかる人には わかるか … こちら もう一度 食べたい ! せっかく 食べたいも 食べられるのだから

まだまだ 幸せの感じ方の感度が よろしくないのか ? 自分

まあ なにごと 気なのね きっと 気持ち次第

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心の行方

2025年02月16日 14時03分25秒 | 日記

おこったことには 逃げ隠れせず 向き合うしかない そのことをおこたると あとで 必ず ツケがある

すこし時間がたったので そう 思うことにして … 落ち着き傾向に

誰にもわからないし 自分でも わからない 心の行方

流れる先にあるはず

ちゃんと 書類 まとめた 昨日 花火大会も見れたことだし 現実 わが人生の地図 心の行方は?

今更ながら もう一度 なぜ? アルコールのない生活を望むのか アルコールにとらわれない生活のために

自分の本心を確認しなければ

疑惑/来生たかお

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