少し皆様への訪問遅れ気味です。
足がつったので（びっくりだ。）
ストレッチしてました。（なんというか筋肉は裏切らないっていうのを、しみじみ思います）
腹筋もできてないけどやってます。
今やっているのは、
腹筋
柔軟
かかとあげ
母が股関節手術の後にやってたやつ（足の側面？）という、簡単なものですね。これで身体に負担かかりすぎないので、負荷をどの程度にすればいいのか。旦那さんに聞けばわかるけど。続けられない前科があるので（笑）
やるやる詐欺にならないよう。
なんかBGMかけようかな。リラックス効果のやつ。ヨガとかでも使ってたし。まぁあれも善し悪しだなとは思うけど。
無理せず。毎日継続。が大事。
やってみて、ゆっくり、ゆったり、少しずつやるのが良さそう。身体もめちゃくちゃ硬いから。
◆インフルエンザ予防接種
やってきました。
まぁ、やらない人も多いんでしょうけど、インフルで弱ってからのコロナとか嫌ですしねぇ。（主に私が）
子供もやりました。1回目。
鼻からのではなく、筋肉の方に。喘息さんにはそっちがいいと、ＮＨＫの記事にあった。ほんとか知らんが。
鼻からのをやった子も、楽だったみたい。特に、2回連れて行くのが困難なお仕事のママさんとかは、1回はありがたいらしい。
当然、高いから打たない人もいるけれどね。
まぁ、一度インフルもらってきたことあったし、ワクチンのおかげで、ぐったりしすぎなかった過去をみていると、しとこうかなと。どのみちまた帰省があるので。(´Д｀)ﾊｧ…もうこの時期から年末年始考えないといけないって。
良かったのは、医師がお風呂入っていいとか、質問しないけど教えてくれたところ。これ、医師への質問に書いてないと答えてくれない人もいるので。
子供は、優しく看護師さんに褒められて嬉しそうでした。
まぁもちろん、ご褒美ありますよ。
たこ焼き。
◆今日のネタ。（笑）
なんか、おバカな子たちが騒いでいるのはまぁ置いといて、先生に対する態度が、セクハラ・パワハラに近しいんだが、それを親は教えているんだろうか。知らないから教えてないよなぁと思ったり。
キッチンタイマーわざと99分セットして先生の机の裏？とかに隠しておくとかいうイタズラはよくないと思うよおばちゃん。
若い女性の先生にそういうことするのは、お母さんと同列で見ているのか、甘えているのか。そこな〜。
そんな中ほんと嫌だなと思いながら学校行ってるうちの子偉いわ。ほんと。
ちなみにうちの子もわいわいやってるとは思うんだよ。ただ、授業妨害することはするな、と話してあるから何かあれば先生から連絡してもらうようには言ってあるけど。
パパがそれはするなと言ってるからね。
今は登校拒否の子も多いらしいから、万が一登校拒否になっても、そういう子を集めたところに先生が派遣されたりするということもあるらしいと聞いたけど。
むかーし、友人が、中学で登校拒否ってた時は担任の男性の先生が原因だったらしいんだけど、まぁ、その友人宅、名のしれた企業の社長だか会長だかの系列で、お家にユーセン入ってたんだよ当時。
どれだけお金があっても、どれだけすごいお家に住んでいても、子育てが、成功とはならないんだなぁと、そういうちょいセレブリティなお宅に伺うと思うわ。
まぁ、お金は無いよりある方がいいに決まっているけど。
小学生の時は貧乏な方で、他人様のおさがりばかり着ていたんだけど、それでも、そのご家庭よりうちの方がなんか幸せだなと思ったもんでした。
だから今、登校拒否してる子も、わりとそこそこ裕福な子が多いのかもしれないし、逆に貧乏すぎてダメなパターンもあるのかもしれない。
家と学校の区別がついてないのかなと。
さて、ディスったところで、前回ボランティアの話なんかもしたいんですけど、今日はここまで。
