いつかロングステイ!⇒ 今マレーシア

移住約2年にして

来たー夫、胃炎。
胃カメラで見たら、口内炎みたいなのが出来てた。
言われてみれば、身に覚えがある

6日に1回が休肝日の、飲酒(ワイン1,2杯程度)。
毎日1食、激辛物も多め使用。
毎食後、ブラックコーヒーチョコレート

プールにほぼ毎日行っていて、全然太ってこないので
「運動もして、朝食と夕食は気遣っているし、いい感じ。」
なんて、のんきに考えていたけれど、違ったみたい。

今は蒸しパンと仲良し。
検索したら、赤ちゃんでも食べられるんですって?

今月は、外食は夫の行ける店にして、なんちゃって和食屋に格上げ。
とはいえ、3回も行けばもう飽きる。
和食は久しぶりに食べると塩を感じる。

他のお店は辛さと油が多めだから、行くことはできない

見返してみれば、
毎日毎日、いかに安くて辛い物を食べていたのかと思うけれど、
二人ともそれが好きで、続けちゃってた。
外国の味を食べられるのが
こっちに来てる醍醐味の一つでもあるし

胃が回復したら、次は回数を減らすから、
また行けるようになるといいな
夫は気分的にはまだ食べたいんだもの。完治してくれー。

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