なぜだか、9月に肺炎にかかり
3か月かかってやっと完治です。
これが年を取るっと言うことかしら・・・・・・
初め安静にしていたら、膝が痛くて曲がらなくなり、足首も腫れて歩きづらくなり・・・・
いやになる日々だったけど
それも回復して
やっと今週、肺炎も治りました。
ここのところ、ちょこちょこウォーキングしたり、ユーチューブの簡単なエアロビをしたりで
元気になってきたのでほっとしている。
これからも無理せずにがんばろ~っと!!
なぜだか、9月に肺炎にかかり
3か月かかってやっと完治です。
これが年を取るっと言うことかしら・・・・・・
初め安静にしていたら、膝が痛くて曲がらなくなり、足首も腫れて歩きづらくなり・・・・
いやになる日々だったけど
それも回復して
やっと今週、肺炎も治りました。
ここのところ、ちょこちょこウォーキングしたり、ユーチューブの簡単なエアロビをしたりで
元気になってきたのでほっとしている。
これからも無理せずにがんばろ~っと!!