皆さんこんにちは！！今日の神埼の天気は少し雲もありますが晴れです！！
寒くなりましたが皆さん身体は定期的に動かしていますか？
身体を定期的に動かすことでいつまでも健康に元気に過ごすことができます！！
最近はレクレーションの時間に歩行練習をしていますが、今回は立ち上がりの運動もしています。
いすに座って、手すりを持っての立ち上がりを１０回程度！！
立ち上がりがふらつくと転倒にもつながりますので、この運動もとっても大事です！！
身体の運動の後は頭の体操！！
計算問題を集中してされています！！
予想よりも皆さんスラスラと解かれていましたので、驚きました。
頭も身体も動かして元気に過ごしましょう！！
作成：津留
小規模多機能では利用者様・スタッフ大募集！！お気軽にご相談下さい。
皆さんこんばんは。最近は寒くなったり、暑かったりする日が続きますね。
皆様体調崩されていませんでしょうか？
さて、小規模多機能きぼう神埼センターの今日のレクレーションは
コーヒー缶のプラスチックのふたを使ったレクです。
色画用紙を巻いたトイレットペーパーの芯をめがけて倒した本数を競って
頂きました。
以外とまっすぐに飛ばずに皆さん苦戦をしていましたが、反応は皆さん笑顔で
楽しまれていた様子です。
トイレットペーパーの芯を足で蹴って地面の枠の中にいくつ入れることができるか
というゲームもしましたよ！
手や足をどんどん動かして元気に過ごしましょう！！
小規模多機能きぼう神埼センターでは利用者様・スタッフ大募集！！
お気軽にお問い合わせください。
今日はいい夫婦の日です。
先日利用者様にインゲンの筋とりをお願いしました。
やわらかくて美味しかったですよ。
小規模ではご利用者様、スタッフ募集しております。
毎日見学など受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
お待ちしております。
坂井 秀子
皆さんこんにちは。今日の神埼は晴天に恵まれました。
さて今日はレクの担当でしたが、前半はサランラップの芯を足を使って転がして
ボーリングの様に的を倒すゲームを行いました。
以外とまっすぐに転がすのが難しく、うまく転がせなかった利用者様からは
笑い声が・・・。
さて、今日もレクの最後は歩行練習！！
一度では終わらせません！！
何事も継続が大事ですね。利用者様に声かけをしながら「いちに！いちに！」
出来ることから足腰を強くしていきましょう！！
作成：津留
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本日も小春日和が続いていますが今朝は寒かったです。
そんな中利用者様はレクで身体を動かされています。
ボール遊びです。
歩行練習も行っています。
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坂井 秀子
