アサバカレイ煮付け

今日の仕事が忙しくて昼飯を夕方4時過ぎに食べたせいかお腹が空かず、

晩飯はパスして軽くツマミで一杯やって寝ます。

 

子持ちアサバカレイが売ってたのでこれを煮付けました、フライパンで煮付けると熱が綺麗に回って美味しく煮付けられます( ^ー゜）b

疲れが出て、うたた寝してたので遅めの晩酌です。

 

キノコたくさん買って来たのに寝てしまって作る時間が無くて煮付けカレイだけをツマミにします

 

明日は少しゆっくり出勤できそうなので助かります。

医食同源、栄養補給に睡眠たくさん取って仕事に遊びに励みたいと思います。