気ままな遊びの足跡 (^▽^)V

「勤為遊戯」←高校の恩師から教えて頂いた言葉です。
遊びのために一生懸命働く、遊びの足跡を残していきます~

サバサラ作ってみました!(^O^)アーン  激うま~\(◎o◎)/!

2014年02月01日 20時21分56秒 | 遊びの料理関連

朝のBSNラジオで大杉リサさんが血液サラサラのツマミ「サバサラ」を紹介してました。

新潟三条市発祥のツマミです。_¢(0-0へ)メモメモ

作り方が簡単だったので今夜のツマミに作ってみました。

 

水に酢を少々入れ

 

 

粗めにみじん切りにしたタマネギ半分を10分さらします

 

サバの水煮缶にマヨネーズを3~4回し

 

10分経ったらタマネギを軽く水で洗い

 

よく水を切り

 

サバ缶に山盛りに盛りつけます

 

刺身用醤油をかけて   *(刺身用が無かったので本醸造醤油にしました。)

 

出来上がり~ヽ(^。^)丿

 

◎タマネギがもの凄く甘く感じられ、シャリシャリした食感とサバがよく合い大変美味しいです。(^~^)モグモグ

サバの脂っこさもタマネギのお陰で和らぎ食べやすくなります。

缶の中身が減ったら、落ちてるタマネギを缶の中に入れて食べていきました。

 

血液サラサラで健康でいたいですね。ヾヾ ^_^ ハーイ!!

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