おばかなオヤジの日々・弐

I'm out of practice, but I will try
それがアヤマチのもと。

これで終わり

2014年07月30日 | 道の駅Sr.

もうしばらく、病院には行きたくない。

 

山の様なクスリ

何をいつどんだけ飲むか

毎回悩みます。。。。。

胃薬だけは忘れんようにしんと。

 

 

そんでもって 傷口は・・・

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じ

一部、修正しました。

さすがにちょっとね。

いまじゃ、傷口丸見え

瞬間接着剤みたいなので被覆させて

皮のしたは何針か縫ってある筈だけどね。

皮と言うか皮膚は接着っつうのか、自然治癒力を信頼して

 

もう、爺さんの部類はそんなもんはほぼないから

ここから腐っていくんだろうか?

 

 

 

シャワー浴びてヨシ!

 ちょっとラッキー。

簡単にゃ、ハガレンらしいが

ゴシゴシとは洗うな・・・だってさ。

 

痛みも今日はチョッチだけ。

 

行ったどのくらい縫い合わせただろうか?

 

”亭主元気で留守がいいんだからね”と・・・・。

 

 

 

                                  おしまい。

 

 

 


やっと・・・・

2014年07月29日 | 道の駅Sr.

だいぶ、予定は遅れたが

隠れ家でこの前とは違うおっさんに

金具を抜いてもらった。

 

ここらへんに埋め込んだヤツ

 

埋め込む前。

こんな感じチョッチネ~ いがんでるね。

 

 

 

またまた、チタン。

これがアレルギーの源って人もいたが

足んときゃ、出なかったダイナ。

 

栓抜き・・・みたいな

こんな、ビスが

オペ中、意識があったんで、かなり

ネジ緩めるのに苦労してたね。

麻酔が効いてるとはいえ、そこまで押すのかってくらい

押しむくられて、引っ張られて、捻られて

トルクスんとこが傷だらけ・・・頭が潰れなんでヨカッタやあ。

 

 

やっと、普通のオッさんに戻りました。

 

 

                                   おしまい

 

 

痛しス。。。。

 

 

 

 

 

 


食について

2014年07月03日 | 道の駅Sr.

やっと、3週間に及ぶ

隠居生活から

外界に 生還しました。

 

で、出がけにビックラこいたのが

 

コレ!

うさぎより質素な朝食。

 

毎朝、朝飯前の飯が必要不可欠。

御飯は200gだと炭水化物のみ・・・みたいになるんで130gに減らしてはもらましたが。

 

そして、昼は

この日からスープが付きましたが、最終日だけです。

 

そして晩御飯は

ここには、減量に来ているんだと

言い聞かせて、はじめは我慢しましたが。

 

最後1週間はおやつ無しでは、一日持たない日々。

 

 

これで、1食 おいくらの請求が来たかというと

”¥260”

内容に差が有り過ぎだろ!

朝は¥100だろ!高く見積もっても!

 

 

そして、隠居直後の常食は

牛だぜ…きっと

たまに生食○って書いたのもチュウニューしたぜ。

きっと高いに決まってる。

¥500くらいかな?

 

 

 

                          To be continued.

 

 

 

 

 

 

 


ウエイト

2014年07月02日 | 道の駅Sr.

入居して少したったところから

ウエイトチェックを始めてみた。

 

約1週間、食い物らしいものは

胃が強固な意志で拒否っていたんで

入れいない。

 

入居7日目で

ウエイトは6kg落ちた。

効率よく落ちたもんだ。

 

ここ2週間でリバウンドは1kg・・・・誤差内かな?

 

現状66kg、BESTな所らだな。

 

さあ、明日からどうやって

維持してくかが、厄介な問題だ。

 

ジム通いも辛い状況だったのにね。

しょんないで、地道に通うことしよっと。

 

さあ、体重を増やさず、筋肉増強どうしっかな?

いよと、プロテインとかドーピング、真剣に考えるかねえ。

 

 

                          It continues.