五感を満たせていますか？

ご覧いただきありがとうございます😊

セラピスト佐藤です🎵

今日は安定の日。

今取り組んでいることに集中してみましょう。

うまくいくか分からない…

合っているのか分からない…

そんな先のことが不安になってしまう時ほど

『今』

に集中していきましょう。

とりあえずやってみる

その先に感じる見える何かがきっとあるはずです。

五感をフル活用して

どんな触り心地に

どんな香りに

どんな見た目に

どんな音に

どんな味に

誰とどんな時間を過ごす時

あなたの心は心地よいと感じ満たされていくのか…

どうか忘れないでくださいね☺️

昨日は午前スキンケア用品のお勉強会✏️

😃

開けるたびに立ち上がる香りに

何度癒されることか、、、♡笑

しかもリニューアルの美白美容液は

シミだけでなくたるみやほうれい線にもアプローチできる優れもの…😍

その正体は…

シミのメカニズムを活用して

居座りシミを分散したり

シミができる過程をコントロールしてくれる植物が

な、な、な、なんと肌のハリをももたらしてくれるから。

この複数の効能を自分の中に持っているところ、やっぱり植物は凄いなと感じます🌿✨✨

シミやたるみにお悩みの方は

せひスキンケアレッスンや季節のお手入れ会にご参加くださいね🎵

・スキンケアレッスン1/24（水）10:30〜

・季節のお手入れ会2/9（金）20:00〜

2/18（日）11:00〜

お待ちしております💕

午後は調味料作り

日本人に万年不足している

ミネラルをたっぷり含んだ調味料。

ミネラルが不足していると

せっかく健康や美容のためにととっている

ビタミンや酵素、サプリメントなんかもそうですね。。

それらの働きがうまくできない💦

ミネラルを補うことで

吸収排出がうまくできるようになり

身体がスムーズに動くようになっていくんです✨

そんな学びという

私の楽しいを詰め込んだ日を過ごしました😊

というのも

いつも私の楽しいは

家族やお客様、大事な方々が元気でいることにつながってくるから🥰

それは私自身が持病があることで

思うような人生を歩めてこなかったこと

看護師として働く中で

後悔という念にたくさん出会ってきたこと

もありますが、

それだけではなく

笑った時の三日月のようになる目や

その方が放つ清々しいエネルギー

発する言葉の心地よさ

触れられた時の温かい体温

健康的な爽やかな香り

に癒されるからなんです💕

心も体も、この五感から影響を受けます🙌

今、楽しくない動けない…

と感じている時は五感のどこかが満たせていない時。

自分を満たすは

自分勝手に振る舞うことではなく、

心地よさを大事にすること😌

ぜひ今日も

心地よさを大事にしてお過ごしくださいね🎵