寝苦しい夜

昼間の猛暑も辛いですが・・寝苦しい夜が続きますね

正直、さすがにエアコン無しでは厳しいです

クールドライの27度設定で、タイマーをセットして休ませてもらってます
でも、タイマー切れると、暑さで目が明くことも　しばしば

そこからは扇風機にお世話になります

まだ7月・・・・
春には、今年は冷夏が予想されていたような気がしますが・・
どうしてどうして　とても暑い夏になりました

明日は久しぶりに雨の予報になっております静岡ですが・・・
どうだろ　正直、人間も農作物も雨が恋しくなっております

冷えたスイカに塩をふって・・・

熱中症対策には、こまめな水分補給と塩分摂取が大事だそうです

冷えたスイカに塩をふって…昔の人は何でも知っていましたね

私は、杉山茶屋冷茶と父が浸けた沢庵を一緒に頂きます

これが私の夏の定番です

皆さ～ん♪　猛暑お見舞い申し上げます

　ご自愛下さいね(^^)/