なんで一段一段なんだろ？

「なんで一段一段なんだろ？」
上村愛子さんの言葉は実に重たいと思いました。

長野五輪の7位入賞から始まって今回のバンクーバー五輪の4位入賞まで
一つずつ順位を上げて階段を上ってきたことを指しているんですよね。

４年に一回のオリンピックに連続出場するだけでも凄いことです。
４大会続けて出場、しかも世界を相手に連続入賞、しかも順位を一段ずつ上げている。

めちゃめちゃ凄いことです

想像を超える厳しい練習があると思います。
我慢しなくてはいけないことも沢山あると思います。


さぁ今度は、また一個順位を上げて銅メダルだよ
軽々しく、そんな言葉をかけられません

そのくらい厳しい4年間を乗り越えてきてると思います。

まずはお疲れさま　感動をありがとう
ゆっくりして下さいね

減量作戦

少年野球のコーチや硬式野球チームのスタッフを止めて約１年
ときどき吸った煙草も止めて、ご飯が更に美味しくなって
私の体重が増えてしまいました

ベストは身長１７０　体重６８キロだったんですが今は７３～７４キロあるんですよ

おなか周りも気になります

４月になって新茶製造など超繁忙が来ると必然的に５～６キロほど痩せるんですが
新茶が始まる前に、体を絞っておきたいです

新茶が始まる４月中盤までに７０キロが目標

まずは当然ですが、、農作業を積極的に頑張って
夕食後には、家内と一緒にウオーキングをしようと思います
腕立て伏せ＆スクワットもやりたいと思っています

思っています　「やります」じゃないの

そう　なかなか続かないのが現実・・・・

昨日頂いたチョコレートも沢山あるし
飲み会も楽しく続いて沢山食べてしまうんですよね～

この減量作戦？　どうなることやら・・・・
さっき体重計に乗ったら７３キロありました

お茶の諺（朝茶）

朝、お茶を飲むことを忘れたら、たとえ七里の道を帰ってでも…

飲むべきだという諺があります　

健康に良いのは勿論ですが

昔は朝のお茶は、災いを避けるという意味もあったようですね

目が覚める作用や勉強＆運動能力を高める効果もありますよ

朝は急須で淹れた美味しいお茶を飲んでから出発する（家族を送り出す）

そんな余裕が大事だよって意味もあるでしょうかね

杉山家でも「お茶を飲んでから出掛けろよ」

私の口癖です

何でしょう！？この気温差は

昨日（2/10）は気温が17度前後まで上がった静岡です

家内と母のお墓まで散歩しただけで少し汗が出てきましたよ

それなのに今日（2/11）の気温は最高が7度前後ですよ

昨日からの気温差が10度もありますからね

こりゃ人間も植物も　たまったもんじゃありませんね

気をつけてないと・・・かなりの確率で風邪をひいてしまいます

皆さんの地域は如何でしょうか

あったかくしてお過ごし下さいね

売り切れ続出、すみません

お客様皆さま　
おかげ様で販売好調のため、今年も、売り切れ商品が出ています。

ご迷惑をお掛けしますが、新茶製造まで他ラインアップをご利用下さい m(__)m

●高級煎茶（1000円）・・・2/10在庫終了
●特撰煎茶（1200円）・・・1/5在庫終了
●一番摘み（1500円）・・・1/4在庫終了

お茶は、農作物ですし、杉山茶屋オリジナルです。
どこかから買ってきて済ませる訳にはいきませんので…
どうぞご理解下さいませ m(__)m

これにより、杉山茶屋の一番に値段が高いお茶は
特上煎茶（100ｇあたり800円）となります。

2010年新茶製造は4月中旬ごろ～です。

嬉しい悲鳴ではありますが
ご迷惑とご心配をおかけして申し訳ありません。
どうか宜しくお願い致します。