冷えましたね～

今朝は冷えましたね～

比較的、温暖な静岡ですが・・・
今朝の最低気温は3度～5度ほど

そして今朝は、今年初めてかな！？
霜が降りて、茶畑が真っ白になってました

（ちょっと、幻想的な風景です）

こんな陽気になりますと茶畑は、休眠に入っていきます

風邪をひいている方が周りに多くなってきました

皆さん、お気をつけ下さいね

緑茶でインフルエンザ予防

今日の新聞に大きく載ってました

「緑茶がインフルエンザ予防に大きな力を発揮します」

予防に役立つのは緑茶に含まれる成分「茶カテキン」に
インフルエンザウイルスの感染を防ぐ働きがあるためです

ウイルスは細胞に入り込んで感染しますが、細胞に吸着する部位に
カテキン付くことで感染を防ぐと書いてあります

また、老人ホームに入所する高齢者を対象にした臨床研究も書かれていて
緑茶を飲んだり、うがいに使用したグループは、そうでないグループに比べて
発症が8分の1、減少したと紹介されてます

静岡県、、、とくに茶産地の方々は身体が強く長生きであったり
癌の発症も少ないとされてるんですよね～

緑茶はやっぱり凄いよね

健康の為にも、あったかい緑茶摂りたいものですね

みんな　飲もうね

えっ？ もう年賀状！？

予約の年賀状を取りに来て下さいと郵便局から連絡がありました

えっ？年賀状？と思いながらも…もう11月も後半ですからね～

流れ行く時間が本当に早く感じます

1日1日を 大事に過ごさなきゃね～

今日も1日頑張ろう！

湯気たつ温かい朝茶を飲んで元気良くスタートします

シーズンオフ近し

11月も中盤に入り、高校野球＆中学ソフトボールもオフシーズンが近づきました
土曜日は娘の練習試合の審判を2試合やってきました
昨日、日曜日は息子の練習試合を久しぶりに見学してきました

高校2年の息子は来週から期末テスト、終えると沖縄への修学旅行のため
今季の練習試合は、たぶんで昨日で終了だと思います。
12月～来年3月まで対外試合禁止期間になるので次に試合を見るのは来春

娘の方の練習試合も、たぶん、もう1カード・・・。
そして来春への冬練期間になると思います。

お祭りが終わってしまった時のような・・・
寂しさが漂う私の気持ちです
元気に頑張る子供達を見るのは、何よりの私の元気の源なのです

まぁ、全国どこのチームも同じ条件だから仕方ありませんけどね

この冬練の成果が来春、来夏の実績に繋がるのは言うまでもありませんね

明確な目標を持って、2010冬練を元気に乗り切ってもらいたいと思います
寒くなりますので体調を崩さないように・・・1日1日の積み重ねが大切になります。

そういった意味でも、カテキンやビタミンが豊富な、あったかい日本茶を
毎日しっかり飲みたい、飲ませたいと思います


頑張れ　光が丘中学ソフトボール部

頑張れ　浜工野球部

母の命日

11月12日　今日は、私の最愛の母の命日です。

今から3年前に、68歳で・・・本当に突然亡くなってしまいました。

もっと色々なことを教えてもらいたかったです。
どこかに連れていってあげたかったです。
息子や娘（孫）の活躍する姿を見せてあげたかったです。

あっ　ごめんなさい。　天国から見守ってくれていますよね～

私は、御墓や御仏壇に手を合わせることで、気持ちが和らぎます

お母さん　いつも　ありがとうございます

心から感謝しています。心から尊敬しています。



さてさて　　今日も一日　頑張ってまいりましょう