今日は大寒
1年で1番寒い時期・・・・暦どおりに寒いっすね
風邪やインフルエンザが凄く流行りだしました
皆さん、気をつけて下さいよ
抗ウイルス作用がある緑茶を毎日毎日飲んで予防に努めて下さい
あたたかくしてお過ごし下さいね
良い週末をお過ごし下さいませ
また、来週も頑張っていきましょう
阪神大震災から17年
私達は結婚して（サラリーマン時代）静岡市に住んでいました。
この春から大学生になる息子は1歳でした
とんでもない災害が襲ってしまったものだと恐怖を覚え
毛布など物資を送ったり寄付をさせて頂いたりしました。
少しだけ記憶が風化してきたような気がする昨年3月11日
今度は東北大震災・・・・・
同じように寄付を送ったり物資を送ったり・・・・
個人にできることは限られていますが、それでも出来ることくらいは・・・
復興に向けて日本人は、みんな頑張らんと！！
世界の方々も応援してくれてますね。
普通の生活が出来る幸せを、より一層に感じる今日1月17日です。
ありがたく温かい御飯を頂戴します。
ありがとうございます。
静岡県では、暫く雨が降っていません。
乾燥注意報が発令中です
雨が降ったには何時だったろう
（もちろん雪も降ってませんよ）
空気が乾燥しているので風邪やインフルエンザが流行り出してます
いよいよ、これから受験シーズンなのに…いやですね
実は、緑茶を毎日飲む子供はインフルエンザや風邪にかかり難いという結果が
権威ある研究で発表されています
緑茶は天然の薬なんですね
皆さん、是非沢山召しあがって下さいよ
お茶飲んで！ 毎日元気に過ごしましょ
去年、体調を崩してしまってから、だいぶ長い時間が過ぎました。
実は新年になっても、まだ本調子とは行かず
11日も病院に行ってきました（予約ですが）
でも、おかげ様で、どん底の頃に比べれば、かなり調子が戻ってきました
毎日、力仕事は行っていても、歩いたり運動をする時間は中々取れません。
子供達の野球やソフトボール部活も夏に終わってしまってからは尚更です。
今回、体調を崩した一つの要因に運動不足もあると思いました
医者からも勧められたので・・・・
毎日1時間、歩いています
正月休みは日中に、、仕事が始まってからは夜
どんなに遅くなっても「えっほ えっほ」と歩き続けています。
最近、夜は特に寒いので外へ出るまでに勇気が？いりますが
寝込んだ頃のことを考えれば歩きまわれるのは幸せなことです
今夜も1時間 歩きます
かみさんにも一緒に行こうと声をかけているのですが
「もう少し暖かくなったらね
」とのことです
その頃には私も万全になれると思うので一緒に行きましょう
寒い寒い1日でしたね
さすがに静岡県では、めったに雪は降りませんが…
風が強くて冷たくて、、最高気温も5～6度の寒い1日でした
最高気温が氷点下 という地域もかなりありましたね。
まさしく、この冬一番の寒さでした。
今週末はセンター試験ですね
ここまで来たら、まずは体調だと思います
風邪をひいたりしないように、ご自愛下さいね
我が家の長男は、幸いにも推薦で合格を頂きました
お客様、知人、友人のご子息がセンター試験に臨む件も
多く聞いていますので、ドキドキしてきます。
どうか、みんなに温かい春が訪れますように
緑茶は風邪予防やインフルエンザ予防に効きますかね
集中力アップにも力を発揮します
お茶飲んで試験に臨んで下さい
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