静岡県高校野球3回戦終了
ベスト16決まる
22日の対戦カード
静岡商
袋井
富士宮北市立沼津
常葉菊川静岡学園
浜松商業静清
静岡聖隷
菊川南陵浜松工業
静岡市立韮山
伊東商業常葉橘
ベスト8目指して頑張れ 
高校球児達
残念ながら我が母校、掛川西は3回戦で敗退
とても残念な試合内容だったようです
終わっちゃって寂しいです
選手権大会 明日3回戦の組み合わせです
県外の方からのご要望で…掲載しておきます
右左は適当です・・・・
組み合わせ順でもベンチ先でもありませんのでご注意を
静岡商静岡北
飛龍袋井
浜松西富士宮北
市立沼津三島北
常葉菊川清水東
静岡学園浜松市立
浜松商業藤枝明誠
静清佐久間
静岡浜松湖南
聖隷吉原工
菊川南陵静岡東
浜松工業日大三島
掛川西静岡市立
韮山島田
富士宮西伊東商業
常葉橘沼津東
頑張れ 高校球児達
4回戦は22日 連戦です
昨夜、暑くて とっても寝苦しくありませんでした
うちわ、扇風機無しでは汗が、タラタラ出来てきて寝られませんでした
エアコンはまだ使ってません
今日は少し過ごし易くなる予報ですが…どうでしょうね
家内が、アイスノン？？保冷剤を頭に敷いてくれたら寝付きました
母ちゃん ありがとう
よく出来た家内です
少し体調が悪いことを一部の方は知ってますね…
週に1、2度病院へ行って、完治へ向けて根気よく頑張ってます
いろんなことが積み重なってきてるので、いっぺんに劇的に改善はしませんが
負けないように頑張ります。
完治させると約束しましたので
※寝込んでいるわけではないですよ 仕事は頑張ってます
めちゃめちゃ暑くなりました・・・・・
皆さんも どうぞ健康に気をつけて
ご自愛下さいませ 暑中お見舞い申し上げます
梅雨が明けたと思ったら、猛暑・・猛暑・・猛暑
熱風？が吹きつけています。
杉山茶屋の周りは、裏手を川が流れて、前は一面に田んぼが広がっていますので
都会に比べたら、まだ熱風といっても耐えられる気がします
東京ビジネスマン時代、ビル間に吹く熱風には、クラっとしたことを思い出します
皆さん、お気をつけ下さいね
スポーツ時とかじゃなくて平常時の話ですが
1時間にコップ1杯の水分補給が適当だそうです
一度に沢山飲みすぎるのは胃に負担がかかるのでしょう
こまめに水分補給することが大事だそうですよ。
スポーツ時は1時間に1杯なんて言ってられません
こまめに水分補給しましょう でも、やはり一度にガブ飲みはよくないと思います。
飲むのは緑茶（冷茶）が良いと思いますよ 口がさっぱりします
我が家の娘は、放課後にソフトボールの練習がありますし
お昼の弁当時の緑茶（小さめの水筒）
運動時のスポーツドリンク（家で作ります）を1リットル以上（でっかい水筒）
杉山茶屋の冷茶を1リットル以上（でっかい水筒）
持って出掛けていきます（水筒屋みたいだね）
空で帰ってきます
真っ黒に日焼けもしてきました
トータル
