見出し画像

明日はスマイル (*^-^*)

今年初!

今日は今年初カーブスへ行って来ました

ダラダラ正月の 重い体を引きずって

足取り重く行って来ました

行ってしまうと それなりに楽しく運動できていいのだけれど

行くまでが とにかく面倒!

やっぱり私は 月謝を払って強制的に運動しないと

絶対に行かなくなるの間違いないわ🤣

 

今年初だったので

今年も頑張ろう~ p(・∩・)q って事で

お昼に 魚べいに寄ってお寿司を食べて帰って来ました🤭

今年初外食です😋

代表して1枚だけ…📷パチリ

運動帰りに これじゃあダメだと わかっているけど

まぁ毎回じゃないし 時々はいいじゃない😄

って 今年も自分に甘々な私です😅

おめでたい性格の私は💦

何もしないで食べるより

運動して食べるのは いいじゃない?😍って思うから

成果は出ません! (ノ∀≦。)ノぷぷ-ッ

 

でも今年こそは 少しでも成果が出てもらわないと!💦

せめて1㎏でも1㎝でも・・・🙏

まだ今年が始まったばかりだから 可能性はあるはず!💦

諦めないぞ!

(諦めが悪いともいう🤭)

 


ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

コメント一覧

summer-time
⛄yueshueさん

こんばんは☆
通う事がストレスに・・・? うーん🤔ならないとは言えないですよね💦
私の場合、家だとサボり続けて数年だったので
思い切って中高年に人気のカーブスを選んだんです!
帰りに出たついでの買物をして帰って来て(時々ご褒美のランチも😋)
通うのが面倒になったりしますが まだ辞めたいと思わないので
続けようと思っています😄

ボランティアを続けるのも 家から出るだけでも運動になるし
自分や世の中のためにもなるし、欲にも勝てるしとってもいいと思いますよ😊
運動だけじゃなくても神戸行きも いいじゃないですかー😍
そんな中で ちょっとでも運動できればいいですけどね😅
きっとまたYouTubeで頑張ろうと思う時がきたら その時がチャンスですよね
カーブスも通ってみようかの気持ちが強くなったら その時がチャンスだと思います
長ーい目で見ないとね・・・ お待ちしております🙇笑

イカのお寿司は大好きです😋 種類で迷うのですが今回はヤリイカにしました🤭
summer-time
⛄まるこさん

こんばんは☆
習慣化ですよねー💦
怠ける習慣化は完璧なのですが 運動はどうも苦手で・・・😓
でもルーティン化はいいかもしれませんね
家では時々体操や室内ウォーキングをしていますが すぐに忘れちゃうんですよ😣
私も出不精ですが月謝を払えば少しは続くのではないかと思って始めましたが
まぁ続けられているので私には合っているのかもしれません😅
宅トレなら毎日出来ますが 通うと週1~3ペースですけどね
今年はカーブスに行かない日は宅トレって感じでやってみようかしら🤩
成果を出すのはなかなか難しいですよね💧
でも、運動するのはいい事なので続けて頑張りましょうね😃
yueshue
こんばんは(*^^)

私もカーブス行こうかなぁ
なつさんがんばってるし…😚

とは思いつつも
まず私はカーブスへ行くために出かける
と言うのがきっとものすごい苦痛になります
その苦痛がきっとストレスになって
爆喰いとかしてしまいそう😂

ボランティアは承認欲求を満たすため
出かけるのがイヤながらも欲に勝てます

でも運動には勝てる気がしないぃぃぃぃ😩

いまホントに運動してないんですよ
昔はYouTube見て20分でも身体動かしてました
新年から…なんてちょっと思ったけど無理でした😨

取り敢えず連休が終わってから
神戸行きのことも考えて痩せる思いを強くしないと😤

じゃなくていまからやれ😡
ですよねぇ
ムリだわぁぁぁ🥺

イカのお寿司美味しそうー食べたーーい🤤
まるこ
おはようございます😃
習慣化するのが手っ取り早いですよ。
私も運動はじめる前は重い腰上げるのに時間かかったんですが、朝ごはん食べて掃除機かけたら朝の宅トレしてってルーティン化したんです。
午後もお昼ご飯食べたら午後の宅トレしてって感じで。
するとリズムで続くもんですよ。
行かなきゃ出来ないタイプのところだと出不精に私にはハードル高いんです…^^;
とにかく早くゴロゴロしたくてサクッとやっちゃう事にしてます。
成果は?うむ?まぁやったという自己満足だけなんですけどね。笑。
お互い頑張りましょう!
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

最新の画像もっと見る

最近の「日記…📝」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事