夫は双極性躁うつ病Ⅱ型。妻はリベド血管炎。子供は発達障害でなんとか生きてます。

各障害をもった親子が、何とか生きていけるように、奮闘しているブログです。ほとんど記録の部分が多いかもです

だるさが増した

2015-11-09 15:47:20 | 私が鬱になりました
とにかくだるい

子供をあやすのに横揺れよりも

縦揺れが落ち着くようで

頭を別の手で支えつつ

ダンベル運動の容量で

右、100、左100

胸に寄せて、スクワット30

これすると、寝る。

父ちゃんも眠くなる

午前中、嫌、起きる前から

マロが身体の何処かにいる

寝ている。

カミさんか相手する時間が

少ないから、自分が

最近、べったり。

やりたいことはできてない

家の外に出る気力がない。

1日パジャマ

パソコンをやり過ぎ、

また、右手が腱鞘炎ぎみ

だるい。

嬉しいこと。

有名な人、綺麗な人に

ツイッターの返信もらった。

めちゃめちゃ嬉しかった。

治したいと思う気力が出てきた。

朝の薬、相変わらず、

薬を飲む為だけの朝飯

安い食パンを何もせず

一枚そのまま食べ、

喉につかえそうになったら

水を飲む。

後、青汁の粉末を紫の野菜ジュースで

溶かして飲む、それだけ。

働いてないことへの

なんかです。

ゴールが見えない。