4連休最終日
たっぷり休息をとっているけれど
なかなか完全な回復には
いたりません。
あと数日休めると
もとに戻れそうな感じがするけど
明日から
またお仕事。
急激なストレスが
かかるような出来事が
起きなければいいな～
ところで
少し前に運動不足の解消に？！
と買った、これ↓
ごろごろしながら
使っています。
どれだけの効果があるのかは
謎だけど
何もしないよりはマシかな
くらいの感覚で
使ってみています
ほんとは
ゆりやんみたいに
自宅で本格的な筋トレができると
いいんだけどな。
ごろごろしながら