午前中バタバタ・・・。
午後は週一の運動の日、そうバドミントンだ。
毎日机にかじりついていて、万歩計はおそらく3~500歩??
これではイカンですね。何が何でも運動を、それも有酸素運動を。
3時間だけど最後は足がもつれるね。歳かぁ・・。でもいい汗かいてすっきり!
気まぐれイラスト30分
ラングトン/下書き描き鉛筆B/まっち絵の具
さすがラングトンは、色の乗りがしっくり・・いい感じ。絵はちょっと小さかったかな。
午後は週一の運動の日、そうバドミントンだ。
毎日机にかじりついていて、万歩計はおそらく3~500歩??
これではイカンですね。何が何でも運動を、それも有酸素運動を。
3時間だけど最後は足がもつれるね。歳かぁ・・。でもいい汗かいてすっきり!
気まぐれイラスト30分
ラングトン/下書き描き鉛筆B/まっち絵の具
さすがラングトンは、色の乗りがしっくり・・いい感じ。絵はちょっと小さかったかな。