かばの子は適正体重にするため
これからこの脂肪をじーわじーわなくして行きます
まずは脂肪燃焼スープを作りましたので
一週間これを食べ続けます![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e8/92af9541af7b38120d860974664c1da4.jpg)
一週間で-1.5を目標に
其の後も自分一人でご飯を食べる時はこれを食べ続け
昼間はスイクンと旅にでます
あと週3回30分だけジョギングするのに適した場所があったので
散歩でもして
最終的にー4kgまで絞りたいと
それでもまだちょっとぽっちゃりなんだけどね(笑)
いいのです!健康のため頑張るぞー
これからこの脂肪をじーわじーわなくして行きます
まずは脂肪燃焼スープを作りましたので
一週間これを食べ続けます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e8/92af9541af7b38120d860974664c1da4.jpg)
一週間で-1.5を目標に
其の後も自分一人でご飯を食べる時はこれを食べ続け
昼間はスイクンと旅にでます
あと週3回30分だけジョギングするのに適した場所があったので
散歩でもして
最終的にー4kgまで絞りたいと
それでもまだちょっとぽっちゃりなんだけどね(笑)
いいのです!健康のため頑張るぞー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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