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ダイエット日記

2020-05-31 18:12:00 | 日記
皆さんこんにちは

明日から6月 
  いよいよ分散で学校も開始
少しずつ本来の生活に戻して
  頑張りましょう💪

明日から帰宅も遅くなり
夕方ホームトレーナー
できなくなる😹😹

朝のウォーキングは毎日やります












夕方ホームトレーナー汗かき~~~~~~——-———~~~~~~~

(マイバイク)

Trek

エモンダALRにボントレガー

カーボンホイール「アイオロスプロ3


(ホームトレーナー)

ローラー台♪ELITE(エリート)

RAMPA(ランパ)


(使用アプリ)

 Zwift 

 my E-TRAINING


ダイエット日記

2020-05-30 19:09:00 | 日記
皆さんこんにちは

今週一週間お疲れ様です

夕方ホームトレーナーで汗かき💦
my E-TRAININGアプリで
平塚馬入橋→湘南平作成して
ライドしました。









~~~~~~——-———~~~~~~~

(マイバイク)

Trek

エモンダALRにボントレガー

カーボンホイール「アイオロスプロ3


(ホームトレーナー)

ローラー台♪ELITE(エリート)

RAMPA(ランパ)


(使用アプリ)

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 my E-TRAINING



ダイエット日記

2020-05-29 18:03:00 | 日記
皆さんこんにちは

暑い一日でした…

来週から時短業務なくなり遅くなり
夕方ホームトレーナー汗かき💦💦
できなくなります😹😹😹

夕方ホームトレーナー汗かき💦







~~~~~~——-———~~~~~~~

(マイバイク)

Trek

エモンダALRにボントレガー

カーボンホイール「アイオロスプロ3


(ホームトレーナー)

ローラー台♪ELITE(エリート)

RAMPA(ランパ)


(使用アプリ)

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