◎隠れメタボ、やせた人も高リスク

☆富士山ライブカメラは、河口湖の逆さ富士山（今朝７：４５）

☆富士山ライブカメラは、三ツ峠山山頂より（今朝７：４８）

★今朝の当地方は、少し雲が有り薄日が差している。気温は、２度Ｃと朝は相変わらず寒い。しかし天気予報では、この後晴れて気温も上がり温かくなると言っている。
一昨日の雪も殆んど溶けたが、日陰などには屋根から落ちた雪がまだ残っている。

▼今日の朝日朝刊に「隠れメタボ、やせた人も高リスク　厚労省研究班が提言へ」の見出し。それは、
おなかのサイズが大きくてもそうでなくても、血圧や血糖値などで異常が重なればメタボリック症候群と同じように心筋梗塞（こうそく）や脳卒中を起こすリスクが高まることがわかった。メタボ健診の基準を検証している厚生労働省の研究班（研究代表者＝門脇孝・東京大教授）が１１日、解析結果をまとめた。腹が出ていない人たちの対策も進めるよう提言を報告書に盛り込む。将来の基準に反映される見通しだ。
日本のいまの基準は、腹囲が男性８５センチ以上、女性９０センチ以上であるのが第一条件。そのうえで血圧や血糖、脂質の検査値の異常が二つ以上あると「メタボ」と認定する。 （朝日新聞より）
おなかのサイズだけでなく、普段から血圧や血糖値の管理が必要と感じる。最近は、痩せた人よりは、チョイ太が良いと言われているが？
確かにそう言われてみれば、心筋梗塞や脳卒中になる人は太っている人だけとは限らない。
何れにしても当然のことだが、健康管理には十分気を付けたいものである。

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【夢を実現する今日の一言】

毎日、夢を語っている人は、

夢を忘れない

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◆過去の出来事・トピックス
・土曜半休、日曜休日制を官公庁で実施（1876）
・日本交通公社の前身、ＪＴＢ創立（1912）
・中国革命の父、孫文死す（1925）
・『アンネの日記』のアンネ・フランク、収容所で没。享年16歳（1945）、翌年、父親により隠れ家での生活を綴った日記が刊行される。
・小野田元少尉、30年ぶり帰国（1974）

◆記念日・年中行事・お祭り
・二月堂お水取り
　３月１日から14日まで行われる修二会のクライマックスがお水取りの儀。修二会は、東大寺の僧たちが自分の罪や汚れを二月堂本堂の本尊十一面観音菩薩に懺悔し、国家安泰と人々の幸を祈るというもの。この日は、本尊に供える霊水を若狭井から汲み取るお水取りと、僧が二月堂の回廊で大松明を振り回す「おたいまつ」が行われる。火粉をかぶると幸福になるとされ、多くの人々で賑わう。

◆本日の誕生日
・池波志乃（女優・1955）、銀色夏生（作詞・1960）

☆今日の「誕生日の花と花言葉」
・テージー・ヒナギク（キク科）
・「無邪気・幸福」

☆「きょうの一句」

・野遊びのひとりひとりに母のこゑ　　橋本栄治
　
～心に響く366の寸言～

【四十、五十にして聞こゆるなきは　１】

世間的にはさして地位や名声がなくても、
いわゆる名士・有名人でなくても、
自らその環境の中で名が聞こえない、
おるのやらおらぬのやらさっぱりわからない、
お前おったのか、
というようなことではつまらない。

少しできた人間ならば世間はともかく、
少なくともその仲間環境の中には
必ず聞こえるものだ。

「四十、五十にして聞こゆるなきは
（畏｛おそ｝るるに足らざるのみ）」というのは
そういう意味だと解釈しても、
私は少しも差し支（つか）えないと思う。
またそれでよい。


　　『安岡正篤 一日一言』より（致知出版社刊）
　　http://shop.chichi.co.jp/item_detail.command?item_cd=746&category_cd

☆３月１２日　松下幸之助[一日一話]

＜得心がいく仕事を＞
私たちが仕事なり商売を進めていく上で、いいかげんな妥協をしない、言いかえれば自分に得心がいくまでは仕事を進めない、ということが非常に大事ではないかと思います。たとえば、かりにある品物に大量の注文があったとします。そういう場合に、ともすれば、あとで注文が取れなくては困るからというので、つい安易に妥協しがちになります。けれども、そのようなときに往々にして失敗があるわけです。
ですから、いかなる人の注文であっても自分が得心しない仕事は進めないという基本の考えをしっかり持たないと、仕事が大きくなり扱う品物が多くなるにつれて収拾がつかなくなってしまいかねないと思うのです

☆「たかきの独りごとパートⅡ」はブログの開設から 230日
・昨日、3月11日のアクセス数 閲覧数：183 訪問者数：96

タイトル：たかきの独りごとパートⅡ
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