~高尾山走術研究所~

高尾山で走る術を研究する会。
それが「走術研究所」です。
みんなの心は一つ「天狗のように走ること」

踵痛

2015年08月08日 | ジョギングノート
朝起きたら左足の踵が痛い。
昨日の夜まで何ともなかったのに。

不思議。

歩くこともままならず。
足を引きずりながら移動しています。

そんな中ども、夜勤明けでむかったのは富士森競技場。
八王子走ろう会の練習会に参加するため。

メニューは、2000m+1000m+400mでしたが。
結局、100m×6本+400m×2本+1000m(3分01秒)であがりました。

長引くと厄介だな~(>_
らっきょうとビールで、自分を慰めてます。

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