新メニュー

ダイエット番組でしてから鯖缶ブーム
色々なメニュー考案して食べてる中で
今日はパスタにしました(娘に頼んでたご飯がたいてなかったので急遽)
和風であっさり野菜を沢山入れると麺が少なくてすむのでいいですよ
小松菜のシャキシャキがアクセントになって美味しかったです
良かったら作ってみてね

『鯖缶スパゲティ』
鯖缶詰め…一缶
スパゲティ…適量(好み)
キャベツ、小松菜、人参、えのき、しめじ
オリーブオイル、しお、こしょう、だしの素、めんつゆ

野菜をいためしお、こしょう
鯖缶詰めを汁ごといれだしの素とめんつゆをいれる
スパゲティを入れ汁が減るくらい炒める
小松菜の歯ごたえは残るくらい