カーボカウントの日々

台風22号も無事徳島を通り過ぎました。
明日からは寒くなりそうな予感が・・
思えば糖尿病と宣告されて26年
バセドウ病と言われて4年
最近はいい主治医に出会いカーボカウントという
新しい治療方法で頑張っています。



食事前に血糖値を測って　1食の炭水化物の量を計算して
どれだけ食べれるか計算してから初めてご飯が食べれるのです。
最初　このカーボポイントの方法をドクターから聞いた時
一体これからの食生活どうなるんやねん～と頭を抱えましたが
1カ月もするとすっかり慣れて　しっかりマスターしました。



まだまだ徳島はローカルなのでこのカーボカウント
実践している病院は少ないようです。
栄養士さんクラスでも理解している人は少ないようです。
幸運にも最先端の治療をしているドクターと出会い
AⅠCも安定して合併症もまだ全然ありません。

つくづく思います。
人生は　いいドクターやいい人達に出会えるか出会えないかで
人生が良くも悪くもなる・・
つくづく私は運が良かった～と感謝の日々です。

台風22号

もう11月が近いというのに今日もまた雨
今月は雨降りが多い月です。
まして台風22号が接近中とは・・



以前は毎日のように書いていたブログ
最近はお店も娘に譲ってポーっとしている日々ですが
アクセスの数を見ると　以前書いていた時位のアクセク数
本当にこの数字は正しいのか～と不思議な感はあるのですが
観ていてくれる人たちのために　近状報告は　するべきかと・・



またボチボチ　ブログを書き始めようと思います。
自宅と娘のお店は目と鼻の先
玄関先から娘の店の窓に向かって　おーいと叫ぶと
声が聞こえる位の距離
今日もヨガにエステ　頑張っているようです。



いつもは玄関先で遊んでいるラブ太郎も今日は家の中
狭いゲージを苦ともせず　狭いところを楽しんでいるかのよう
玄関の隣の部屋が私たちの居間なので　それがいいのかも
ぴょんと飛べば軽々と飛び越えられる低いゲージですが
この中で　おとなしく　雨の日を過ごしています。
雨の日はラブ太郎も私たちも　おとなしくお籠リです。

久しぶりの大阪出張

久々のプログのアップになりました。
お店をやめてからは　これといったネタもなく
ゆったりとした日々を送っておりますが
昨日久しぶりに大阪に出張しました。
今回は　娘と一緒
一緒というよりは　お供です。



バス代　食事代　私　持ち
つまり　娘のタカリです・・・
まぁ　仕方ないですね・・

久しぶりの大阪
色々刺激を受けて帰ってきました。
電車で　素敵な方と意気投合したりして
とても楽しい１日でした。