こんにちは
ひろばまでの道のりで 紫陽花が見られる季節になりました。
丸くふわっと咲いている花、生き生きとした葉の緑色が目を楽しませてくれます。
6月20日（木）10:30〜11:30 親子の健康講座を実施いたしました。
今回のテーマは「子どもの運動発達を促す遊び』
ひろば5組、オンライン1組の親子が参加されました。
講座の最初に「心が動き 体が動く」というお話がありました。
運動発達というテーマでしたので 寝返りをした、立った、歩いたなど 目に見える動きに焦点があたりますが 心の動きも大切です。
おもしろそう→楽しい→もっともっと という心の動きにより体が動き出します。
お子さんが興味を持ちそうなおもちゃ 例えば音が出るもの キラキラ光るものを 届きそうで届かないところで見せてみたり 置いてみたり。おもしろそうと心が動けば 手に取ろうとして 体が動き出します。
少し大きくなると 自分でできそうでできない 上手くいかない そして 泣いてしまったり 癇癪を起こしてしまう場面もあると思います。子どもの挑戦が上手くいかない時はタイミングを見て助けてあげると ママが見ててくれた 助けてくれた と感じ、自己肯定感に繋がります。これが心身の発達の土台となります。
次に講座で教えていただいた 体の運動をご紹介いたします。
月齢や成長度合いによって違ってきますが 6〜7ヶ月ごろお座り姿勢が取れるようになった頃 背筋を伸ばす動きを促します。
後ろで腰を支えて前屈みでお座りをし、 頭上におもちゃを見せ、取らせるように誘導することで 背筋の運動ができます。
他にも 成長を促す遊びをご紹介いただいています。
ご興味のある方は ひろばでレジメをファイルしていますので ぜひご覧下さい。
質疑応答では
Q ママの胸の上で腹ばいが運動になるということですが そのまま眠ってしまった場合はそのままでいいのでしょうか？
A 自分で寝返りをうてるのなら 問題ないけれど まだ寝返りを打てないなら 眠ってしまったら仰向けにしてください。自由に動けないと気道が圧迫されるので。
お子さんが興味を持ちやすいおもちゃを 先生がご持参してくださいました。
紙風船は動きがゆっくりで 赤ちゃんが目で追いやすい。
オーガンジーの布は 色も綺麗でふわっとした動きや触るとくしゃくしゃになったり変化を楽しめる。パペットのようなぬいぐるみを使い話しかけてみる。
ひろばにもさまざまな種類のおもちゃをご用意していますので
お子さんのお気に入りが見つかるかもしれません、
ぜひ、お子さんと一緒に遊びにいらしてくださいね
次回の親子の健康講座は8月22日（木）テーマは「生活リズムの整え方』です。
お子さんが なかなか眠りにつけない、夜泣いてしまう などでお悩みの方はご参加されてはいかがでしょうか
