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こんばんは！麻です～
突然ですが、私、逆流性食道炎なんです。
どんな話題だよ！って感じですけども（笑）
逆流性食道炎とは、胃の中で食べ物を消化する胃酸が多くなって逆流して、食道をやいてしまって炎症を起こしてしまう病気です。
現代人にとても多いらしく、胸焼けとか胃もたれが多い人は逆流性食道炎の可能性が高いらしいですよ。
食道ガンになるリスクも高いらしく、、最近話題になっている生活習慣病？なのかな？
これ、馬鹿にできなくて、この病気のせいで食道だけじゃなくて喉もやけちゃって、声が枯れちゃったりするんですよ((((；゜Д゜)))))))
私にとっては死活問題なんです！
だから寝る時はマクラを高くして胃酸があがってこないように気をつけたり、寝る前3時間以内には物を食べないように気を使って生きてます。
ここ3年くらいで酷くなっちゃって、胸焼けとか胃もたれに敏感な生活です
この病気、困ったことに病院で出される薬があまり効かなかったりするんですよね(゜o゜;;
そこで独自に色々調べて試してみた結果、
もずく酢
が1番私の体にあっていることがわかりました！
お酢のクエン酸が胃酸の調整を、もずくのフコダミンという成分が胃の修復を助けてくれるみたいなんです！
もずく酢を朝起きた時と夜寝る前に食べると、お腹の調子が凄く悪い時でも、次の日には大分良くなってます。
梅干しなんかも効くんですけど、そんなにいっぱいは食べられないので、もずく酢を食べています。
みなさんも胃もたれや胸焼けをしたときには、ぜひもずく酢を試してみてください～
あ、ちなみに、もずく酢のステマじゃないですよ（笑）
もずく酢の会社からお金もらったりしてないです（笑）
でもくれるんでしたら喜んで受け取ります！もずく酢関係の方いらっしゃいましたら！
お待ちしております！（笑）
なんにも書くことがないからって健康の話題はお店的にどうなんでしょうか（笑）
みなさんも何か健康法とかあったら教えてくださいませ～
健康マニアな麻でしたー