ご馳走様 (*^^)v

朝４時ごろ目覚めた！！

二度寝しようかなと思ったけど、生協さん来るしなぁ～

そう思いながらスマホいじってたら夜が明けて来た～ (*^^*)

そうそう！

空っぽになっちゃたんだけど、

高級桃ジュースもらいました！！

てっきりお酒だと思ってって、

さあ飲もうかと口に入れた途端えっ？って (;'∀')

この……イメージしてたのと口に入れた時に全く違うリアクションってよくありますよね (>_<)

ビールのつもりで飲んだら麦茶だった、みたいな (;'∀')

まさに！！

でも人工的な強い甘さではなく、上品で凄く美味しい (*^^*)

高級って言われた時のイメージ先行か？ (;'∀')

勿体ない話やけど、

最初はジュースで飲んだけど、

それで直ぐ無くなるのももったいなと、

ちょうどあったイイチコと割ったり、

ビールと割ったりして４日で空っぽ (^^;)

贅沢な夜でした！！

今日は忙しかったのでご褒美感覚でした (*^^*)

ご馳走様 (*^^)v

神戸須磨シーパラダイスも楽しかった～ (^.^)

地域の社会見学ですが、

神戸人と防災未来センターへ向かったという話でしたが、

その後ランチは灘の桜政宗で頂きました。

瓶ビールも２本は飲んだと思います！

同じ席の人が日本酒を頼んだので、残りのビールをもらった感じで！

そしてせっかくの酒蔵ですので私も頂きました。

大吟醸、桜政宗だって！

好みの辛口すっきり切れ味って感じで、美味しかったです (^.^)

あまり日本酒で良い思いした事ないので、ゆっくり味わう練習です (^^;)

練習せんでもいいけど、良いお酒は酔わないんですね！

焼酎もですが雑味のあるお酒は悪酔いします (>_<)

ランチの後は須磨シーワールドへ……。

昔一人目の子供が小さい時に確か行ったはず、昔の須磨水族館 (^.^)

もうすっかり忘れたけど、玄関のゲートが横長だったのはかすかな記憶。

今時の水族館になっていました！

先ずはバス降りてトイレに行って待ってくれてたメンバーと進んで行き、

最初はイルカショーでした。

バスガイドさんは今日は雨だし空いてるよと言ってたけど、

何の何の、凄い人！

イルカショーもたまたま空いてる席へ別れて座りました！！

今娘のワンちゃんがよく懐いてくれてて、

いろいろな遊びをします (^.^)

ほんとアホなところもあるのかなと思うんだけど、それも計算のような、

ホント頭がいい、よく考えるワンちゃんで、

全然喋らんけど、凄く相手してくれてるんです。

そんな事もあってか、

今回イルカショーを観てても

何だかそんな思いと気持ちがリンクしました。

こんな大勢のの雰囲気の中で、慣れているんでしょうが、

いろんな事をしてくれて、ホント愛おしいなと (^^;)

それでも

すぐそばに大きな海が広がっているというのに

小さなプールの中で大変だなと。

それもワンちゃん観てても思うのです (>_<)

家で飼われていると、それはそれは居心地よくて美味しいもの食べれるんでしょうけど、ホントこの子達は幸せなのかなって！

犬で産まれたけど、犬で生涯を生きなくても良いのかな、

それか前世よりか次元が上がってるのかな、

野生の戦いから逃れられたのかな

そう思うと人間も次の来世人間とは限らんかも知れませんね、なんて思うのです。

平和ボケしないで生きないといけません！

水族館でこんなこと考えるの初めてだわ (^^;)

酔っ払ってたからかな笑 (^^;)

後は、アクアリウムの方へ行き、、それもいっぱいだったので、

ほとんど見れず、

そう言えば好きなペンギン見てこなかったわと (^^;)

次のオルカショーへ行きましたが、

前でゆっくりし過ぎたのかもう入れませんでした。

周りからも見れなかったので早々バスへ帰って飲んでました (^^;)

最近思うに、どんなイベントでも旅行でも参加するなら自分がどう楽しむかって思うようになってきたんです。

自らが楽しむという。

昔は雰囲気に合わせてた様にも思うし、

もちろん仲間とか友達とでは楽しいですが、

根が人見知りなもんでどう楽しんで良いかつい思考の方が先に働いちゃって (^^;)

でもお酒の力って凄いんですよね (^^;)

悪酔いとか迷惑かかるとアカンと思ってはいますが、

程良いお酒って本性というか本音と無意識で心からの私が勝手に出てるという！

まあそれが本当の私なんだろうなと、

友達にも行き過ぎたら止めてやって言ってるので良いかと (^^;)

友達も酔ってたら知らんけど (>_<)

まあみんな楽しそうだったし、

何でも楽しまな損々ですね (^.^)

二次会も楽しかったし、充実した一日でした！

予算の方も昼食代２７００円、防災センター４５０円、シーワールド２６４０円、飲み代、バス代とか入れても凄い値段です

それを３０００円の会費で行けて楽しかったんだからいう事ない幸せ (*^^*)

神戸人と防災未来センター

酔っ払っていた日というコミュニティの社会見学、

メインは神戸の人と防災未来センター、

立派な建物でした

東館と西館に分かれ、順序良く見学していくという。

映像視聴して、リアルなシーンを見て、

テレビや映画ならどこか作ったものだと頭にあるんだろう、

ここでの映像は現地だという心理も働くのか凄くリアルに感じて怖さも増した。

今では地震速報の震度５強ぐらいならとすんなりスルーしてしまったり、

ちょっと平気になって来たようだけど、

さすがにこの時の神戸は怖い！！

それでもまだ建物が崩落するシーンは映像だけだけど、

医療現場が特に生の声が入っているのを観るとドラマよりよりリアルだった。

何でも次へ進まないといけないんだけど、そのリアルを認識しないと進めないという事も大事ですね。

被災する事は誰しも決して望まないけど、

その後の発展と進化と、それと共に在る心の成長のためだと思うと、必須だったタイミングなのかなって神様や宇宙意識や自然神を信じてる私は少し思う。

なので、被災地や被災された方がたにもそう思いを込めながら慈しみ感謝の念で偲ばなといけないなと思う。

阪神淡路大震災の時には妊娠中で子育て中で直後に訪れることも無く、

その後、４０歳過ぎてからスピリチュアルや絵画教室に通い出した頃に通い出した時にはすっかり素敵な街になっていたりしたので、近くでもリアルなその時を感じていなかった ( 一一)

父親が会社の社長さんの運転手をしていてその社長を迎えに行く時の朝で、その後お水を何度も運んだ話は聴いてたし、兄は消防士なので応援に行ってたという話、本来身軽だったらボランティアに行きたかったと思ってた私。

そんな事も縁なんだろうなと思う。

どこで何を感じ、どう自分軸へ持って行き、

自分がどう生きるかといことなんだと。

この出来事があっての今に感謝したいなと改めて思ったのでした (^.^)

色んな展示もあり、

活断層パズルもやってみた (^^;)

大人三人が夢中になってたら次へ進む順路間違え、次の映像視聴時間に遅れそうになった（まだ酔ってなかったけど笑）

今自治体でも自主防災には力を入れていて、私の地域コミュニティも行事をどう組み込んで行こうかとか、人が集まるシミュレーションという意味でも常に行事やイベントを行いたいなとは意識している。

かと言って避難訓練や防災訓練ばかりしていても面白くないしね。

コミュニティ活動で地域住民の集合行動意識を育てて行きたいなとも思ってる。もちろんその手前に個人意識が育てばいう事ないなと (^.^)

現在よく言われる自助公助共助という事が無意識に働くようにするにはまず個人の自己認識

そして集まるという集合意識かなと !(^^)!

何でもやね、個人意識がまともになると他への思いやりも出来ると思うし、

世の中がそうなれば神様も自然神も災害のようなカタチで人類にメッセージを与えなくて済むと思うし (^.^)

なぜ防災意識を育てるのかという本質は奥深いのだと！！

こんな一日 (*^^)v

昨日は地域コミュニティの社会見学でお出掛けでした (*^^*)

その行きのバスの中でブログ記事書いていたんですが、

近場だったので意外と早く着いたので途中のまま……

ブログをさぼった！

その後は、

この日の行程を楽しみお昼ごはんからはお酒解禁だったので、

美味しいお酒頂き、

いつものごとくそこからひたすら飲んでた (^^;)

自分でもクーラーバッグにビール潜ませたり、

家へお土産ですと言ってたお酒を帰りのバスで振る舞ってくれたり、

バス解散後に数人で飲みに行こうと誘ってもらい、

なので、途中のブログもそのままどっかに飛んでしまい、

酔っ払って帰ったら日付も変わる前、

そのまま煌々と明るい部屋でなだれ込み寝てしまった！！

最近、キャンプでメイク落とさずそのまま寝る事に慣れて来たのか、

家に誰も帰って来ないのを良いことにそのまま寝てしまう！！

服着たままでも真っ裸でも誰にも何も言われない思われない！

一人ってこんなに気楽で気ままなんだと (^^;)

それでも良いんだと！

今までは誰か帰ってくると思うと自分を自制する事が勝ってたのかと、

酔っ払っても次の日の朝食を作らんとアカンとか、お弁当作っとこうとか、

朝はちゃんと起きないとアカンかったし、

だらしないのは嫌いだとか、

ちゃんとしないといけないとか、

ネバベキ人生！

人のそんな性格が嫌いで、子供たちにもちゃんとしなさいなんて言ってた

若い頃からそうやって誰に何を言われようが思われようが自分を解放で来てたら良かったのかも知れないけど、

この歳になったからこそできるのか

抱えて来たものが大きく多かったから今までかかったのか！

まだあるかも知れないけど、それも気づけば解放しかない、

解放できる方へ進むんだろう

最近はそんなちゃんとしなさいと言ってた自分を許してるのか、

自分のだらしなさとか、駄目な所とか、弱さなんかも出してるように思う！！

子供たちにも弱音吐いたりして……

たまたま痩せて来たし……、

ホント私もう人生終わるのかなって思ったりして、そう言ったりして

そう言うと子供らは、そんな元気な奴はまだ死なんわ！というけど、

その言葉が聞きたいのか (^^;)

まあ今まで偉そうだった母や、ちゃんと何でも潔癖にやり熟してた母や、頼りになる母、そんな母も弱いところあるんやでと見せているのかも知れない！！

あなた達が守ってや！

子供たちが頼もしく思うのも、子供たちを尊敬できるようになったのも、

個人個人がフラットな関係に、人間同士になれるためにはそれも必要なのかなって (*^^*)

それぞれ一個人の人生やなって！！

最近つくづく頻繁に思うのです (^^;)

そう思いながら、だからこそ、フラットな関係から自分が落ちないように堂々と母の人生を残さないとアカンよなって同時にも思うのです (^^;)

そうやって自分を鼓舞する !(^^)!

今年の息子からのホワイトデー

何だか段々息子からの贈り物が渋くなったり、

母の好みを多少考えてみようかと思ったり、

去年もだったけど、この久世福商店のおつまみセット、

今まで人への思いを考えていないわけではないと思うけど、

人の事はどうでも良いという性格だったので

シャイにもほどがあるでと、心ない言葉ならともかく、心からの性格やったら直しやと思ってた息子、それを言ったことは無いけど未熟故、幼すぎる故だろうと見守るしかなかったけど、

何がきっかけか分からんけど、少しずつでも成長するもんですね (*^^*)

有り難くいただきます (*^^)v

坐禅体験 (*^^*)

昨日の続きですが……、勝林寺。

写経体験も一時間ほどで終了し、

坐禅体験も予約してました (*^^*)

３０分程待機時間があり、友達と喋りながら、ちょっと緊張しながら待っていました。

先ずは坐禅が組めるのかなと。

そしてお腹空いてる時間だったのでお腹がなったらどうしようと (^^;)

坐禅体験の時間は一時間となってたので、正味一時間座れるかなと！！

正坐なら一時間は座れるけど、坐禅って後ろにひっくり返りそう (^^;)

座り方がバレないようにスカートをはいて行きました (^^;)

いざ始まると、

こんな時は何ていうのか、お坊さん？僧侶？住職さん？和尚さん？

僧侶なんだろうけど、僧侶さんとは言わないから偉そうですが～ (^^;)

まあ良いか！

その僧侶の方が入ってこられて、雰囲気がシャキッと変わりました。

全部の座布団が埋まって行き、全員で１５名でした。

外国人の方もお二人居られました。

先ずは、このお寺の由緒などを話されてました。

マイクを使って話されてたけど、マスクもしていたのと一番端に座っていたので聞こえにくかったです。

大まかには聞こえてたのでそれで良いかと！

マスクをしているそのお顔は海老蔵、今の市川團十郎のように目力が強い方でした。

声も海老蔵さんに似ていて良い声でした。

この勝林寺は東福寺の塔頭で、その東福寺の鬼門にあたる場所に建てたという事でもあるので、それを守るという事で東福寺の毘沙門天とされているという話。

そして、塔頭でもあるという話、

お釈迦様の教えを伝え、禅宗でもある臨済宗のお寺だという話。

他のお寺宗派などとの違いも話されてたけど、

何となくそれは納得済みの事なんですんなりスルーした。

最初は同じお釈迦様からの教えでも伝えていくうちに自我も入り変わって行くもんだと思っています。

尊敬する高僧や大師であっても、人間でもあるので、その人間を超えた仏典や教典を信仰する事を見失ってはいけないという事です。

そう考えています。

今回は禅宗の作法で、座り方、足の組み方、手の印の組み方を説明されて、

一度に１５分、それを２回行うという事でした。

そして前から疑問だった、坐禅の時に肩をポンポンと叩く木ですが、

どんな時に叩くのかなと (^^;)

私なんかは何も知らなかったので、姿勢が崩れたり、集中が切れたりしたのがバレると叩かれるとスッカリ思い込んでいました。

なので、余計に緊張してましたが、

これはこちら側から体験させてほしいとお願いするものだったんです。

呼吸が乱れたり、集中が切れたりして、立て直したい時にお願いしてくださいと…….。

呼吸は、吐いて吸ってをイチカウントでずっと数えて行きます。

その数を数える事で集中していく。

そして自分の内側と向き合うという事です。

内観瞑想です。

内を見つめている間に要らない意識が浮かび上がってきたらそれを手放すと。

そうすると必ず答えは自分の中にあるという事。

前で両手を合わせたら両肩をポンポンと叩いてくれます。

いつもの瞑想なら目をつぶりますが、

この座禅時には姿勢を正し壱メートルぐらい先の下を見つめ半眼にすると。

仏像も半眼です。

眼を開ければいろんな意識が入って来るし、目をつぶってしまえば何も見えなくなってしまうので、半眼でというのです。

これが難しかったです。

いつもの瞑想なら目をつぶって集中できますが、

半眼って、僧侶の足が見えてしまって (^^;)

その時にふと切れる！！

悩みとか考える事って無いんだけど、僧侶の足の指が目に入った途端、ポンポンをお願いをいつしようかと意識がそっちの方へ行ってしまって (^^;)

誰かに先にされるとまたそれも行きづらいし、

一番にしてもらうのはどうなのか、

タイミングが分からない、

でもいつもの私ではないと思っていたので、

何となく一番にしてもらおうときっと最初から思っていたんだと思う。

すんなりいつも無いと思ってた勇気が考えも無しに出るか、そんなところです (^^;)

ずっと立ち止まったり、進んだりしている僧侶、

私は端っこだったので、私の前では少し立ち止まる。

それを何度か見送って、とうとう、一番に (*^^*)

前で合掌しお互いに一礼し、頭から背中を深く下げ、

肩というよりも背中をポンポンと２回ずつ叩かれ、また合唱で頭を下げる。

一番に手を挙げれた事が今回の自分の成長でもあったので少し嬉しかった

程良く気持ちいポンポン刺激でした !(^^)!

その後、４人ほどが叩かれていました。

そして、少し休憩して２回目の１５分。

この時はみんな雰囲気に慣れたのかポンポンのお願いが早く始まったように思います。

私も終わりそうな時にもう一度体験しました !(^^)!

友達は凄く気持ちがスッキリしたと言ってました。

孫の体調が悪くその世話と、旦那さんの事で思い意識を持っていたようで、何か肩に乗っかっていたのが取れたように思うと言ってました (^^;)

それは良かったねと (*^^*)

良い体験ができて良かったです !(^^)!