歯のメンテナンスで気づく事

　　普段歯磨きを一生懸命する人は多いですよね、

最近では予防歯科的に衛生士さんのお掃除へとメンテナンスへ通っている人も多いです

私も３か月に一度の周期で通っています。

今では毎晩ほぼ３０分から１時間はかけて歯間ブラシと小さいブラシとで細かくブラッシングして、大きな歯ブラシで全体に磨いて、歯茎のマッサージも兼ねて……ドラマ観ながらですが結構真剣に (^^;)

それも毎晩のルーティンになって当たり前になってます

歯のメンテナンスへ行くと衛生士さんも先生もしっかり磨けてますねと褒めてもらっています (*^^*)

それでも年末に以前に虫歯の被せをやり直したところがピリッて沁みたんです (>_<)

その以前にやり直した時に虫歯を少し残して被せをきっちりやり直してて、その中の虫歯がどうやら悪くなっているみたいで中の治療を秋ごろにしたんです。

その昔に深い虫歯だったので全部取り除かない方が良いと残しておいた部分が進行して行ったんで、この際綺麗に虫歯を全部削ろうとなったんです

その時に神経を抜くか抜かないかとなったんですが、

抜かないまま悪さしなかったので神経を残す事に出来た。

神経は心だと信じている私、抜かないで良いとなってホッとした私 (^^;)

その残している神経のギリギリ近くまで削っているので、何かあると神経が近いから被せのところから伝わるんですよと教えてくれた。

それが年末でいろいろ忙しかったのもあるからきっとそれが原因だと私も思ってはいたけど、ずっと続かないけど、ふとした瞬間に、熱いもの食べた時、甘いもの食べた時、沁みていたんです。

その時はこのままずっと痛かったら嫌だなと思っていました。

また被せ外して神経抜くとか言われたら嫌だなと思ったり。

年末開けて年を超えると全然無くなったんでホッとしたけど、一応先生に聞いてみようと教えてもらったんです。

やっぱり無理を体に強いたらアカンなと思うのと、

年末２か月ほど神経使ってばっかりやったから疲れたんやなと ( 一一)

歯を食いしばってまで頑張らなくても良い事でも頑張ってしまったり、

頑張るという事は頑固を張るというようなもの！

もっと気楽にというものの、頑張ってたんだ！！

体って正直やなと！！

体のどこに出るかは人それぞれで、

私は産後にもよく知覚過敏になっていた、日ごとなくなったけど。

年末だったらインフルとかコロナとかマイコプラズマといった肺に関わる病が多く流行っていたけど、それもそういう事だと ( 一一)

肺機能が無理をしてまで頑張っているんだと。

やっと表面化して肉体のご主人様にＳＯＳを表明したんですね (^^;)

歯磨きの事ですが、

一生懸命歯磨きして何でもだけど予防して、

出来るだけ出来る範囲で出来る事をするという、

それは見える世界の事。

それでも虫歯になったり、

歯肉炎、歯槽膿漏、知覚過敏、歯茎の炎症、口内炎、

歯槽膿漏なんかは糖尿病と密接に関係していると近年では言われる。

これらの世界は見えない世界の表現。

それは寝ている間に育てているかも知れない心

歯ぎしりは日々の悔しさや怒りかも知れない、

我慢で食いしばりをしているかも知れない。

口に出せない言葉の意識が腐って蝕まれているかも知れない。

心が神経を傷つけているかも知れない。

寝ている間の夢で過去世の感情を相殺しているかも知れない。

歯磨きの見える世界でのメンテナンスも大事だけど、

見えない心や感情のメンテナンスもしてた方が良いって事もあるんでしょう ( 一一)

そんな事を年末年始をまたいで教えてもらっていたって事と、

気を遣う要らん感情は年末に手放したって事かなと

そんな風に解釈した私でした (^^;)

歯医者さんのメンテナンスでも色々気づかされます (^.^)

出来事をきっかけにどう自分も変わるか。

　　阪神淡路大震災から３０年、

追悼の意を表します。

今の朝ドラでもその大震災が土台となっていたりするので、その時の人たちの状況や思いがドラマのストーリーにリンクして映し出されているので思い出す事があります。

先日違うドキュメント番組でもあの高速道路が横倒れになって、その切断された道路にバスがギリギリ止まったという当時テレビでしか見てなかった状況だったけど、改めてその時の運転手さんが生きてて話されていた事や、ビルが倒れてそのエレベーターに閉じ込められてそれも生き残ってられた話がやっていました

それに後の医療ドラマでもこの阪神大震災から医療がどう変わって来たかという事を繋げてのストーリーが何度もやっています。

そのドラマでは医療も救急も消防もその時の絡みからどう変化してきたかを物語って、

その時のそれぞれの助ける側と助けられる側のお互いの心情も交えながらで、

私はドラマが好きで、どんなドラマも真剣にめちゃ集中して観ます！！

同じ境遇や状況にはなって無いけど、どれだけ心を寄せるのに想像力を働かせるかだなとも思っています。

同じように悲しんでいるばかりでも駄目だと思うし、

反対にこちら側は人の復興力の精神力に感動させられる時もあります。

３０年というとその頃と今では時代や社会も違うけど、

同時にいつも思う、スピリチュアル的に心と肉体と魂という意味からでは、心がいつでもどんな時も置き去りになってしまってるという、そんな時代と同時に進んできて、

心の復興が難しくなっているなと感じたりしています。

心が強い人は強い。心が生きる力も支えてくれる。

心が弱い人が駄目だと言っている訳ではなくて、心の弱さをもっと本人自身が認めて頼れて委ねることが出来たら良いのにと思うのです。

ちょうど震災の３０年前、二番目の息子が１歳半ぐらい、近いのに動ける体があっても何もできないでいました。

それにそんな頃の私の心も色々な状況を抱えていました。

この震災のニュースが毎年流れるたびに自分の事も思い出します。

昔聴いてた音楽に自分の思い出が共に在り共に思い出されるようにです。

それは辛い事だったかというと、ある人には凄い辛かったことかもしれないし、私はただただ一生懸命な時だったかも知れない。

私はあまり悩みや辛さを表現できる人間じゃないけど、命一杯抱えて前へ進もうとする人間。

そうやって克服というか越えて来た。

あんたのそんな時の人生の苦労なんてちっぽけだよと言われるかも知れないけど、それも人それぞれなんですよね。

私なんかだったらその時の積み重ねが還暦離婚に繋がっている事もあるしね

それだけ時間がかかる事だってある。

それもどう自分の心と向き合うかの出来事なんだと。

だから震災で被災された人の中でも復興に向けて頑張っている人に感動するんだと思う。

ほら出来るやん！、じゃあ自分も頑張ろうって思う。

思い出は人間誰にでもある。

それは辛い事、苦しい事、悲しい事、悔しい事、先にも言ったようにふと聴こえる音楽にそれを思い出す時もある。

もちろん楽しい嬉しいという事もあるけど、

往々にして人間は辛い事とかの方が思い出されてくるんだろう。

嬉しい楽しい事は心も発散して無くなるだろうけど、

辛い苦しい事は心に蓋をして心の奥に残っているからだろう、

まだ向きあえていない自分の心がそこに有るからだと思う。

思い出は忘れる必要はないし、忘れなくても良い。

現実に起こっている事は今も昔も必然で必要な事なので。

頭の中には残ってて良いけど、心は進みたい、進ませたい。

心に少しでも余裕が出来た時はちょっと向き合ってみるのも良いかも知れない。

心が弱ければ一人で頑張り過ぎないで人に寄り添いながら頼ってみるのも良い。

その時の感情を乗り越えてみる、

自分で気づき癒してあげるのは自分なのかなと (^.^)

きっとその頃の自分もその時の感情を糧に頑張って来たんだと思うから。

それがきっかけで乗り越えて変わっている自分がいることも認めてあげたい。

きっかけで人生が好転していることだってあるんです。

今になっても今が当たり前だと思ってしまっているかも知れない。

いろいろ世に反映する出来事を見させられても自分が変わるきっかけにさせてもらう事で凄く感謝で力ももらってる。

そうなって人の繋がりに感謝だなと。

ありがとうでしかない (^.^)

言語聴覚士さん。

　　昨日は友達の話をしていましたが、

一度介護認定受けて、介護される側になると、そこからの脱出が凄く難しいという切ない話。

もちろん完璧に全てが回復していますと言うとそうではないんですが、

これは年齢と共に訪れる普通の健康な高齢者にも年齢を受け入れなければいけない老いの部分程度の事です。

少しだけ失語症という後遺症だと言われていますが、

そんなの十分私達にもある事。

たまたま昨日はその失語症に対するリハビリで言語聴覚士さんが来られてたんですが、

いろいろな仕事があるなといつも興味深く観察していたんですが。

その方は最近交代されて受け持ってくれている先生、

必要な人には必要なリハビリだという事も分かりますが、

コミュニケーションを取りながらのリハビリ。

そのコミュニケーションは好きに会話して良い感じなんですが、

その中から聴覚士さんがどんな言葉を失っているかを聞き取るというような事なんですが、

何回も同じような話をする人から何が分かるのか、

失った言葉をじゃあもう一度思い出し訂正できるようになるのか、上書きできるようになるのか、そんなことは無い。

もっと普段使わないといけない言葉で失っている言葉を会話しながら教えてあげるのなら良いのだけれど。

彼女の事故前と事故後の性格で、どんな話をしているかが分からなければ無駄な事やっているなと。

隣で聴いていて思った。

彼女の話を聴くばかりじゃ無く、

多分先生は彼女の話している事が何だか分かっていない事が多いやろうに聴いているだけなんです、

ただ高齢者のお話相手をしているだけで、聞き流している。

適当に返答している。

私は聴いてて何の話をどう間違えて話しているか分かるんですが、

それは彼女の話している話の内容を共有できるからなんです。

彼女の生きて来た環境や状況を共有しているからだと思います。

家族は傍にいたかもしれませんが、

私は彼女の魂や心の傍に長年いつもいました。

だからどんな話をしたくて、どんな事に興味があって、

それをどんな風に話したいか聞いてもらいたいか知ってるからです。

だけど今の失語症のリハビリではコミュニケーションも一方通行だなと。

前の交代する前の先生の時にも提案したのですが、

生活する上でのリハビリじゃないと意味ないんじゃないですかと、

生活が出来る様になるリハビリです。

介護なんてもう要らなくなるリハビリ。

その上で先生と彼女が共有できる話でリハビリしないといけないと思うんです。

スーパーへ行って買い物する時にお野菜の名前が分からない、食べたいものとかを言葉に出来ないという事から始まっていたんですが、

それならと、私も生協さんのチラシを持って行ってあげたんです、

これをもとにリハビリしてあげてくれませんかと。

カラフルにお野菜の写真も載ってて、お料理の写真も載ってて、

そんなチラシを二人で見ながらお野菜の話したり、お料理の話をしたり、食べたいものの話をしたりしながら、一方通行の話じゃない訓練とか必要じゃないですかと。

そして実際にスーパーへ行って野菜の買い物をしていくという訓練とか。

最近ではたとえ失語症だとレッテル貼られても既に一人で買い物はいけるんです。

でも結局好きなものを買うという、これは性格でもあるんです。

嫌いなものは忘れた分からないという。

これは単なる我がまま病でもあるんです。

それは仕舞い込んでる心や感情をまだまだ表に出している段階やかやろうなと

でもそんな事を高齢になってからやろうと思っても難しい事なんです。

病気であろうが、病気じゃない高齢者でも。

年老いてから価値観を変えたり、性格を変えたりするのは半端なく難しい。

心にも執着しているし、古い価値観にも執着しているからです。

病気のリハビリって病気の前の事も前の性格も以前の心も、仕舞い込んでた心も知った上でリハビリしないといけないと思うんです。

これは彼女の事だけではなく、

どんな病気や事故の後遺症であってもそうなんじゃないかと。

あのフラッシュバックが起こる後遺症でもそうだと。

ここに介護のお金が動いてるんだなと思うとどうなのかって思うだけ。

高齢者が毎日のように整骨院やかかりつけ医院に通うルーティンと何ら変わりない。

自分の意志で変えて行こうとしないと変わらない依存症みたいなもの。

それは若い人たちも働いて払っている国のお金なのにね大半が ( 一一)

宇宙の中で光り続けよう一つの星として。

　　今年も終わろうとしています！！

昨日もそんな感じで始まった記事でしたね (^^;)

掃除とか片付けとか、お節料理の事を考えていると、

しみじみ一年を振り返るのです (*^^*)

あ～だったな、こうだったなぁ～と (^^;)

芸能人や偉大な人達みたいに大袈裟な事でもない、大袈裟なイベントを熟したわけでもない、偉業をなしたわけでもない。

でも自分にとっての人生大きな事も小さなことも自分の人生

自分のどんな人生も通り過ぎると愛おしく感じるものです (>_<)

多分世の中のお年を召した人たちも普段からそうやってしみじみ感じている事だと思います。

大きなイベントがあるわけでもないから普段の日常をそんな風に感じる。

そう感じて欲しいと願っています (^.^)

願った瞬間この世とも綺麗に卒業できると !(^^)!

この世はこの世を卒業する事が目標でもあるのですからそう思うのです！

先日から地域のイベントに関連して大きな輪に広がる、

自分の価値観を広げるという話をしていますが、

しっかり自分を認識しながら自分の価値観や概念を広げて行く。

大きな輪に飛び込みながら、飛び込んだら必ずそこにも気づきや哲学がある。

若い頃は親に守られながら自分を知る事もしなかった自分、

徐々に外の世界へ広がり、もまれながら自分が成長していく。

体だけでなく心も同時に育てられ、自分の意志を持って心を育てて行く。

子育てして自分の子供の数の関りの倍ほど関わりも広がり、

地域へ広がり、趣味へ広がり、

最初は自分の意志を表現するのも苦手だったけど、

徐々に知識の幅が広がり、自分の概念の幅も広がり、

自分をしっかり持っていないと潰れそうになる事を学び、

自分の奥を深める努力をして、

常々冷静に俯瞰する事を学び、

体も心も意識も必要不必要を取捨選択できるようにし、

奥深くの体の意識レベル、心の意識レベル、意識の潜在意識レベルへと深めるという。

幅を広げる、人間の深みを知る。

そんな事で自分自身のどんな人生も愛おしく感じれるようになるのかなと、なったのかなと思う。

個人レベルの時には自分のエゴだと自分を責めて来たけど、

幅が広がれば自分の概念を広げざるを得ない。

幅が広がれば、自分を愛さないとやってられない (^^;)

今では全体の中にいる自分が大好きでもある (*^^*)

全体を俯瞰している自分も大好きでもある！！

それが楽しい。

いつも考えて、魂問答して、全体の問答して

いつも哲学と共にいる自分も楽しい。

時に同じ人類であっても意識や概念や世界観や次元が違うと感じる事があっても、

そんな人類を観て感じないと自分の事も知る事すらできない、

その上で改めて自分を俯瞰できることもある、

自分を愛おしく感じる事も出来ない。

同じ宇宙にいても、同じ地球にいても、同じ場所にいても

観て感じている事は違っても

光り続けようと思う

たまたま昨夜に感じた事でもある。

広い暗い宇宙の中のひとつの星を感じた！！

光り輝き続けようって (*^^*)

年末です !(^^)!

　　もうすぐ今年も終わろうとしていますね、

私の仕事も終わろうとしています (*^^*)

終わりに近づいて、ソウルメイトでもある友達がお客さんとして続々やって来ています (*^^)v

本人はなんてことない当たり前にいつもの様に髪の毛をしに来ているという認識ですが、

魂が認識しているので肉体を連れてきます、

そして面白い事に何となくそんな会話になって行きます (*^^*)

一年の計は元旦にありと言いますが、

一年の終わりもしっかり押さえておかないといけないと思うのでしょう。

今年の大みそかは新月でもあるのでエネルギーの操作もあるんでしょうね！！

魂がそうやって一年を振り返りどうやって来年に備えるか、

魂会議でどんな浄化されるか、そしてどんな提議課題が与えられるか

魂レベルなんで、肉体が会話しているつもりでも魂も会話している。

そして来年に向けて心づもり、

そんな会話をして楽しい会話で浄化されるという (*^^)v

宇宙意識が変わる瞬間、

完全移行の完了と言われてもいる。

今目の前の意識はそれぞれですが今の意識がそのままそうなるという事です。

誰が変えてくれることも無く、

誰が批判することも無く、

今自身の価値観がそのまま来年に反映するだけです (*^^)v

今までに手放せなかった価値観をそのまま持っている人はその世界観の海を泳ぐだけ !(^^)!

それが現代の宇宙意識の価値観に添っているか添っていないかだけ。

同じことをグチグチ言っているか、羽ばたくか (*^^*)

いつも話していますが、

本格的な自由がやって来る。

自分自身がチャンネル合わすだけです。

コンセントをどこに挿すか、

どの次元に挿すか !(^^)!

ラジオチューナーで例えたりしていますが、

電気ストーブだとして、

どのコンセントをどこに挿すか、

挿すのも抜くのも自由

そしてどう光るか、どんな風に暖かさを表現するか !(^^)!

電気ストーブでもいっぱいコンセントを持っている。

誰と付き合うか、

どこで楽しむか、

どの次元の世界観を選択するか

そんな話をしていました (*^^*)

全て自分で決める。

自分が自分を自分らしく生きる。

自分の人生を楽しむ。

そんな人生はいつしかいろんな人と繋がっている。

大きな輪を作って行く。

意識の世界と現実の世界の狭間で溺れないようにしておかないと、

そんな風に思っている私 !(^^)!

これは私の課題です (^^;)