![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/38/4e2d75b7a35e4fc080ab7ccf09e3d8f3.jpg)
沖縄マラソン、走ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
予想はしていたけど、アップダウンの激しいコース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
暑い日差し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
冷たい水とスポンジが必須でした。
参加者は15000人。青島太平洋マラソンより多い?
会場の近くのホテルに泊まっていたので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/f6/2697e9c28425b9c935e1f4fdb86ac496.jpg)
スタート45分前に会場入り。
出走する1号・2号は、顔が引きつり気味・・・4号・5号は超リラックス・し・す・ぎ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/2e/f4a5aee384817d3fe5f967dc23401663.jpg)
ぼちぼち、スタート地点に並びます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/af/92a7eebb47b2629fe8d11f4d1ff0d35b.jpg)
午前9時、フルマラソンスタート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
結構渋滞して前に進めない
最初の1kmを8分弱の超ゆっくりペース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
イライラしつつも抑えて抑えて。
1km過ぎから目標のキロ5分で刻んでいくも10km過ぎから勝連城へ続く2km登り坂![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
キロ5分30秒までタイムを落とす。
その後もアップダウンの連続・・・・
23km地点でついにキロ6分までタイムが落ち、ヘロヘロ
米軍基地内では、妙にテンションの高い軍人さん達に
『ヒョ~~~~~
good job
』とか『You are Strong
』などと力強い応援をもらった。
おかげで35キロ過ぎからの下り坂で、我慢してキロ4分30秒まで戻しつつ
ゴールへ
残り2kmの平地になると、もう足が残ってなくキロ5分はとても切れない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/4c/c3a0cd0e92d3a4f88905dbf6be3f1cb6.jpg)
2号~5号が待つゴールへ
グロス 3時間45分35秒
ネット 3時間43分52秒
自己新更新まで29秒遅れ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
自己新ならず・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/65/8b9fb48a96e722d3e7bcfb9a3f1d9a80.jpg)
あ~、くやしいぃ~~~。
フルマラソンの沿道は、応援が途切れることなく、私設エイドもたくさんあり
熱い熱い応援を頂きました。本当に有り難うございました。
おかげで歩かずに済みました。
で、2号は・・・
10kmレースにエントリーした2号。
ほぼフラットなコースを往復。
目標は‘50分切り’ だったけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/93/44b26750c4781c28335548292c76025e.jpg)
残念、ちょっと切れなかったみたい・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/4b/526a4feef3f14096d5a9fa9a547ce91e.jpg)
1号が午後1時前にゴールしたので、帰りの飛行機の時間まで
首里城観光へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
沖縄旅行その1へ続く
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
予想はしていたけど、アップダウンの激しいコース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
暑い日差し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
冷たい水とスポンジが必須でした。
参加者は15000人。青島太平洋マラソンより多い?
会場の近くのホテルに泊まっていたので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/f6/2697e9c28425b9c935e1f4fdb86ac496.jpg)
スタート45分前に会場入り。
出走する1号・2号は、顔が引きつり気味・・・4号・5号は超リラックス・し・す・ぎ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/2e/f4a5aee384817d3fe5f967dc23401663.jpg)
ぼちぼち、スタート地点に並びます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/af/92a7eebb47b2629fe8d11f4d1ff0d35b.jpg)
午前9時、フルマラソンスタート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
結構渋滞して前に進めない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
イライラしつつも抑えて抑えて。
1km過ぎから目標のキロ5分で刻んでいくも10km過ぎから勝連城へ続く2km登り坂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
キロ5分30秒までタイムを落とす。
その後もアップダウンの連続・・・・
23km地点でついにキロ6分までタイムが落ち、ヘロヘロ
米軍基地内では、妙にテンションの高い軍人さん達に
『ヒョ~~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
おかげで35キロ過ぎからの下り坂で、我慢してキロ4分30秒まで戻しつつ
ゴールへ
残り2kmの平地になると、もう足が残ってなくキロ5分はとても切れない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/4c/c3a0cd0e92d3a4f88905dbf6be3f1cb6.jpg)
2号~5号が待つゴールへ
グロス 3時間45分35秒
ネット 3時間43分52秒
自己新更新まで29秒遅れ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/65/8b9fb48a96e722d3e7bcfb9a3f1d9a80.jpg)
あ~、くやしいぃ~~~。
フルマラソンの沿道は、応援が途切れることなく、私設エイドもたくさんあり
熱い熱い応援を頂きました。本当に有り難うございました。
おかげで歩かずに済みました。
で、2号は・・・
10kmレースにエントリーした2号。
ほぼフラットなコースを往復。
目標は‘50分切り’ だったけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/93/44b26750c4781c28335548292c76025e.jpg)
残念、ちょっと切れなかったみたい・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/4b/526a4feef3f14096d5a9fa9a547ce91e.jpg)
1号が午後1時前にゴールしたので、帰りの飛行機の時間まで
首里城観光へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
沖縄旅行その1へ続く