連休後半初日

5/3 朝から1号、3号、4号で御池往復ライドへ


3号は結構余裕で御池到着


４号も弱音を吐かず、御池到着


御池往復32.8kmを１時間２８分で終了。


１号は、ちょっとお仕事して

そのまま、運動公園周回ラン

汗を流すため、市営プールへドボン

かる～く泳いで終了。


さあ、合宿第２部の始まり！！

今から、ひなもりオートキャンプ場に場所を移し山ごもり合宿