快晴❗
というか真夏❗暑い☀️😵💦
準備体操してからのランニング。ランニング嫌いの私達も今日はどこまでも走っていきます🏃(何やら捜査官？鑑識官？…事件？)
そして今日は久しぶりの乗艇です‼️ドキドキしながら
「せーのっ！」で漕ぎ出しました！
これこれ❗
超超超いい感じ🎵超超超超いい感じ🎵(古っ…)ノリノリでどんどん漕いじゃいました。当たり前ではない時間を味わいながら✨しっかり水の圧は筋肉に…明日がヤバイ😞💦
艇に乗れない間は地道にリモート練習を続けてきました。その成果もありすぐに息もピッタリ♥️
練習後は艇をキレイに洗浄し物置もお掃除✨
来週もメンバーに会えますように！
TEAM河童メンバー募集中！
teamkappa5296@gmail.com
by男気じゃんけんで勝利！H