３度目の正直ー片付け土曜日

どういうわけか、この新しいブログから編集画面に入ろうとすると必ず以前の部屋に入ってしまう。
ブログからは入れないので単純に投稿アドレス使うと文字化けてしまう。

片付け土曜日。
２か月ぶりくらいにプールへ。
ずっと体調悪く、精神的にも完全ダウンだと運動する気なんておきない。

木曜日の夜、見送りの日、カウンセリングを受けてきた。
少しでも身体を動かしてみてって。

苦しいのは過去を繰り返して今体験してるからだって。それをトラウマというのだって。
だから今までと違うことをしてみてって。

人間は苦しいことや怖い思いにとらわれると思考ができなくなるって。
前頭葉の機能がシャットダウンし、何も思いつかず、判断力がなくなる。
彼はそういう状態だったんだと思いますよって。

Fwd: 片付け土曜日

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