間食ぬきでどの位減ったか? 2011-03-07 | 今日の感想 あなたのポチッとを どうかよろしくお願います 先週の月曜から決意した1週間お菓子(間食)抜き宣言。1週間たった月曜の今日、朝体重計にのってみた結果・・・やりました~(^○^)1,5kg減です~これといって特別な運動とかはやらずただいつも通りの生活していただけなのに間食抜きで1,5kgも減ったなんて2月のランは相当お菓子に没頭していたんですね(^^A;;実は約2kgも増えちゃってそんなこと気にしないで食べてる自分許せなかったんです(怒)これからはリバウンドしない努力に励んでいかなくちゃ~