8/8 寺子屋☆食育

今日もおつとめ・住職のご法話から始まりました
　　
　　　～きょうのご法話～
私たち人間は、生きているものしか食べれません。
野菜も肉も魚もすべて命あるものばかりです。
石や砂は食べれんじゃろ？
私たちは多くの命をいただかないと生きていけません。
多くの命が『わたし』となってくれているんですよ
そのことを思いながら、
「いただきます」と手をあわせましょう・・・


その後、1時間半、みっちり宿題をして・・・

さあ、いよいよ特別授業「食育」の時間
今日の先生は、古沢京子さん。
食について学びました

朝ごはんを食べる大切さ、バランスの良い食事について学びました
毎日、朝ごはんを食べるリズムができると、身体にいい4つのスイッチが入るそうですよ‼
　１、めざめのスイッチ「朝だ！おなかがすいた！」
　２、からだのスイッチ「元気いっぱい！がんばるぞ！」
　３、あたまのスイッチ「きょうもさえてるぞ！」
　４、うんちのスイッチ「おうちでうんち！すっきり登校」

いよいよ、お料理スタート
今回は、
ごぼう入りハンバーグ
じゃこご飯
を教えてもらいました
　　　

とっても彩もよく美味しかったです

古沢さん、暑い中をありがとうございました

　次回の寺子屋は8月12日。特別授業は書道教室です。
先生は、光源寺土曜学校の卒業生でもある、秋本若葉さんです

寺子屋日程
8:30　おつとめ・ご法話　　　　
09:00　お勉強(休み時間あり）
10:30　特別授業
12:00　ランチ(こちらで準備）
12:45　そうじ
13:00　解散
【参加費200円】

※事前に予約が必要です（定員あり）
光源寺　0823－45－2422