andie!のドンとやってみよう!(略して、「アンドン」!)

兵庫県伊丹市の保険代理店として活動している
“あんどうこうすけ”の「全く個人的な」ブログです。

★ 舘ひろし禁煙の記録5

2010年05月24日 | 【重要☆がんを防ぐための・・☆】
舘ひろし禁煙の記録5 禁煙のコツ http://sugu-kinen.jp/knowledge/kostu/index.html ・吸いたい!をコントロールする 禁煙を始めると、タバコを吸いたい気持ちが湧きあがってくることがあります。 この気持ちをコントロールする、3つの方法があります。 禁煙前に、知っておきましょう。 ・本数を減らせば、最終的にやめられる!? 「健康のために、タバ . . . 本文を読む